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Les Rendez-vous d’études: anti-procrastination et pro-motivation

Certaines personnes préfèrent étudier seules et d’autres en petit ou en moyen groupe. Quelques-unes aiment la simple présence des autres, connus ou non, avec ou sans interactions. Parfois, la possibilité de pouvoir faire de courtes révisions ensemble, de se poser des questions, de prendre des pauses communes. Tout ceci dans le but de rester motivé·e et concentré·e.

Les Rendez-vous d’études ont été pensés pour vous permettre d’avancer dans l’étude de vos cours, que ce soit pour un examen ou simplement pour faire ce qu’il y a à faire (lecture, révision, exercices, rédaction de travaux, etc.). Ils permettent de progresser et de vaincre la procrastination, par le moment ainsi disponible à votre agenda. En participant aux Rendez-vous d’études, vous pourrez faire tout ça et:

  • faire des périodes d’études efficaces;
    • sous forme de pomodoros bonifiés (les fameuses tomates avec un petit plus);
  • maintenir, voire augmenter, vos capacités de concentration et de motivation;
  • prendre des pauses variées (actives, relaxantes, enrichissantes, sans écran…);
  • vous donner des objectifs réalistes à atteindre;
  • respecter vos limites cognitives;
  • vaincre la procrastination grâce à ces moments dédiés;
  • veiller à votre équilibre personnel.

Parce que tous les moyens sont bons pour étudier, inscrivez-vous aux Rendez-vous d’études offerts tout au long de la session en formule hybride.