En Tête UQTR

Blitz de rédaction pour les cycles supérieurs pour avril
2026-04-01 - 2026-04-29
Les séances d’écriture Blitz de rédaction sont offertes à nouveau cette année.
Participe aux Blitz pour avancer la rédaction de tes textes universitaires, que ce soit un article, un texte quelconque, un mémoire, un essai ou une thèse. Il est aussi possible de travailler sur la recension des écrits ou sur tout autre type de travail en lien avec tes études aux cycles supérieurs.
Tu as le choix de participer aux Blitz en ligne ou de te présenter sur place au campus de Trois-Rivières ou au campus de Drummondville.
Aucune inscription requise.
Pour le prochain mois, les Blitz seront offerts à ces moments :

Mercredi 1er avril de 9h à 12h
Jeudi 9 avril de 9h à 12h
Lundi 13 avril de 9h à 12h
Mardi 21 avril de 9h à 12h
Mercredi 29 avril de 9h à 12h

Le ou les lieux peuvent différer selon les Blitz, alors consulte l’horaire sur le site du Soutien à l’apprentissage pour les cycles supérieurs. Le lien Zoom est accessible aussi sur le site.
Pour savoir comment se déroulent les Blitz, consulte cette page.
Cette activité s’adresse aux étudiants des cycles supérieurs, aux stagiaires postdoctoraux, aux professeurs et aux chercheurs de tous les domaines. Savais-tu que d’autres ateliers sont offerts par les Services aux étudiants et par la Bibliothèque?
Viens rédiger ton écrit en compagnie d’autres étudiants et étudiantes dans un environnement motivant, collaboratif et structuré.

Reste zen en avril grâce aux ateliers L'art de l'instant: méditation (4 dates offertes)
2026-04-01 09:00 - 2026-04-15 09:30 (America/Montreal) | Local ou lien Zoom envoyé par courriel après l’inscription
En seulement 30 minutes, plonge dans les bienfaits d’une pratique ancestrale adoptée partout dans le monde: la méditation pleine conscience (MPC).
Amélioration de la concentration et de la créativité, meilleure mémoire, réduction du stress, apaisement du mental, soutien au système immunitaire… les impacts positifs sont nombreux! Pendant la session, on te propose différents types de MPC– idéal pour découvrir, débuter ou approfondir ta pratique.

En ligne de 9h à 9h30 les 1er, 10 et 15 avril
En personne (campus de Trois-Rivières – local à confirmer) de 9h à 9h30 le 7 avril

👉 Infos et inscription ici.
Saisis ce moment pour ralentir et prendre soin de toi!

En avril, déjoue la procrastination et booste ta motivation grâce aux Rendez-vous d’étude
2026-04-01 12:00 - 2026-04-23 16:00 | Formule comodale (local et lien Zoom envoyés par courriel)
👉 Les Rendez-vous d’étude ont été pensés pour t’aider à avancer dans tes tâches étudiantes, que ce soit pour préparer un examen, lire, faire des exercices, des résumés, des flashcards, rédiger, etc. Offerts en formule comodale (à la fois en présence au campus de Trois-Rivières et Zoom), ils sont accessibles aux personnes de tous les campus!
Quels que soient ton cycle et ton programme d’étude, en y participant tu pourras:

travailler par périodes vraiment efficaces,

selon tes objectifs personnels (chacun à son rythme, en bénéficiant de l’énergie du groupe, alors ta bulle de concentration est respectée);
avec la méthode des pomodoros bonifiée (on t’expliquera);

profiter de pauses variées selon le format (voir plus bas);
vaincre la procrastination, te mettre en action grâce à ces moments dédiés.

Voici les dates et formats offerts en avril:
🌿Format zen les mercredis 1er et 15 avril de 12h à 15h (savoure des pauses relaxantes pour préserver ton équilibre et prendre soin de toi).
⚡Format efficacité le jeudi 2 avril de 15h30 à 18h30 (utilise les pauses pour découvrir de nouvelles méthodes d’étude et t’enrichir des bonnes pratiques des autres).
✨Format artisanat le mardi 7 avril de 12h à 15h (accorde-toi des pauses pour créer, te détendre et t’évader grâce aux activités manuelles).
❤️Format actif le mardi 14 avril de 19h à 22h (offre-toi des pauses inspirantes et énergisantes pour te dégourdir et t’étirer… sans transpirer 😉).
🎯Format La totale le jeudi 23 avril de 9h à 16h (consacre une journée complète à ta fin de session, avec efficacité, équilibre… et une dose de fun!)
En personne, apporte ta tasse: breuvages et collations offerts. Parce que tous les moyens sont bons pour étudier, pourquoi ne pas tenter les Rendez-vous d’étude!?
→ Informations et inscriptions en cliquant ici. Places limitées en personne et illimitées en ligne.
