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Atelier Gestion du stress

30 janvier 2018, 12 h 30 à 14 h 30

Gratuit

À travers diverses méthodes (déconstruction cognitive, méditation pleine conscience, relaxation, hygiène de vie, etc.), les participants sont initiés aux impacts du stress dans leur vie et aux moyens de le réguler en contexte universitaire.

Nombre de places limité, inscription obligatoire.

Atelier complet d’une durée de deux heures.

Détails

Date:
30 janvier 2018
Heure :
12 h 30 à 14 h 30
Prix :
Gratuit
Catégories d’évènement:
,
Site :
http://www.uqtr.ca/sae-psycho

Organisateur

Services aux étudiants-Psychologie
E-mail :
catherine.dugas-fortin@uqtr.ca

Lieu

3002, pavillon Ringuet
3351, boulevard des Forges
Trois-Rivières, Canada
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