Voici un atelier qui te permettra de mieux gérer ton anxiété avant la période d'examen! Participe à l'atelier de zoothérapie offert par l'organisme Synergie plumes et poils. C'est une belle occasion pour prendre soin de toi!
Voir les détails »Parce que tous les moyens sont bons pour étudier, inscrivez-vous aux Rendez-vous d’études. Que sont les Rendez-vous d’études et à quoi servent-ils? Les Rendez-vous d’études ont été pensés pour vous permettre d’avancer dans l’étude de vos cours, que ce soit pour un examen ou simplement pour faire ce qu’il y a à faire (lecture, révision, exercices, rédaction de travaux, etc.). En y participant (en formule hybride, donc à la fois en ligne et en personne), vous pourrez: faire des périodes d’études efficaces (trois heures intercalées de pauses); vaincre la procrastination grâce à…
Voir les détails »Les études ne cessent de démontrer les bienfaits de la méditation pleine conscience (MPC). Soulignons, entre autres, l’augmentation des capacités intellectuelles (comme la créativité, la concentration et la mémorisation) et l’impact positif sur le bien-être général (par la diminution du stress, de l’emprise des pensées et le renforcement du système immunitaire). Durant la session, essayez divers types de MPC lors de rencontres en personne ou en ligne d’une durée de 30 minutes. Vous pourrez ainsi vous familiariser, vous initier ou poursuivre une pratique méditative. Vous être libre de vous…
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Voir les détails »Diplômé·es de la formation continue de l’UQTR des années 2022-2023 du Centre-du-Québec qui êtes inscrit.es à la cérémonie protocolaire de l’UQTR, voici une invitation pour le bal des finissants suivant la cérémonie protocolaire. Cette soirée est organisée spécialement en votre honneur le 26 mai 2023 au Best Western, 915 rue Hains, Drummondville J2C 3A1 après la remise des parchemins honorifiques. Cette année, chaque finissant·e pourra être accompagné·e d’un maximum de deux invité·es en raison d’une capacité limitée de la salle de…
Voir les détails »Les études ne cessent de démontrer les bienfaits de la méditation pleine conscience (MPC). Soulignons, entre autres, l’augmentation des capacités intellectuelles (comme la créativité, la concentration et la mémorisation) et l’impact positif sur le bien-être général (par la diminution du stress, de l’emprise des pensées et le renforcement du système immunitaire). Durant la session, essayez divers types de MPC lors de rencontres en ligne d’une durée de 30 minutes. Vous pourrez ainsi vous familiariser, vous initier ou poursuivre une pratique méditative. Vous être libre de vous inscrire à…
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