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SUMMARY:Bouger pour mieux prévenir: La révolution active expliquée simplement
DESCRIPTION:Et si l’une des meilleures façons de soutenir notre système de santé consistait à agir avant l’apparition de la maladie? \n🎤 Jean-Pierre Després\, C.Q.\, Ph. D.\, FAHA\nProfesseur au Département de kinésiologie de l’Université Laval \n📅 Jeudi 17 septembre 2026\n🕛 12 h 15 à 13 h 15\n📍 Auditorium Ludger-Duvernay\, local 1200 AT \n👉 Inscription : Je participe à cette conférence \n  \nAprès 40 années de recherche biomédicale consacrées à la prévention des maladies chroniques par le mode de vie\, Jean-Pierre Després\, directeur scientifique de VITAM – Centre de recherche en santé durable et cotitulaire de la Chaire de recherche en santé durable du FRQS\, nous invite à revoir notre façon de penser la santé. À partir des grands thèmes de son ouvrage La Révolution active – De la gestion de la maladie à la promotion de la santé\, il expliquera simplement ce que la science nous apprend sur les liens entre l’activité physique\, les habitudes de vie et la prévention des maladies chroniques. \nLa conférence permettra notamment de mieux comprendre : \n\npourquoi l’activité physique procure des bienfaits importants\, même sans perte de poids;\ncomment certains indicateurs\, comme le tour de taille et la condition cardiorespiratoire\, peuvent contribuer à mieux évaluer la santé;\nde quelle façon nos habitudes de vie influencent le risque de diabète de type 2 et de maladies cardiovasculaires;\npourquoi la santé durable repose à la fois sur les choix individuels\, les milieux de vie et la mobilisation des communautés.\n\nLe message au cœur de cette rencontre est simple : pour préserver notre système de soins\, nous devons apprendre à fabriquer collectivement de la santé dans nos communautés.\n\nUne conférence éclairante et mobilisatrice pour découvrir la science de la prévention et des pistes d’action concrètes\, à la portée de toutes et de tous. \n🔗 Consulter la biographie complète de Jean-Pierre Després \n 
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LOCATION:Auditorium Ludger-Duvernay\, local 1200 AT\, boul. des Forges\, Trois-Rivières\, Québec\, G9A 5H7\, Canada
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