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SUMMARY:En novembre\, déjoue la procrastination et booste ta motivation grâce aux Rendez-vous d’étude
DESCRIPTION:👉 Les Rendez-vous d’étude ont été pensés pour t’aider à avancer dans tes tâches étudiantes\, que ce soit pour préparer un examen\, lire\, faire des exercices\, des résumés\, des flashcards\, rédiger\, etc. Offerts en formule hybride (à la fois en présence au campus de Trois-Rivières et Zoom)\, ils sont accessibles aux personnes de tous les campus!  \nQuel que soit ton cycle et ton programme d’étude\, en y participant tu pourras: \n\ntravailler par périodes vraiment efficaces\,\n\nselon tes objectifs personnels (chacun à son rythme\, tout en profitant de l’énergie du groupe\, alors ta bulle de concentration est respectée);\navec la méthode des pomodoros bonifiée;\n\n\nprofiter de pauses variées selon le format (voir plus bas);\nvaincre la procrastination\, te mettre en action grâce à ces moments dédiés.\n\nVoici les dates et formats offerts en novembre: \n⚡ Format efficacité le jeudi 6 novembre 15h30 à 18h30 et le vendredi 21 novembre 8h30 à 11h30 (utilise les pauses pour découvrir de nouvelles méthodes d’étude et t’inspirer des bonnes pratiques des autres). \n🌿 Format zen le mercredi 12 novembre 8h30 à 11h30 (accorde-toi des pauses relaxantes pour préserver ton équilibre et prendre soin de toi). \n✨ Format artisanat le mardi 25 novembre 12h à 16h (profite des pauses pour créer\, te détendre et t’évader grâce aux activités manuelles). \nEn personne\, apporte ta tasse: breuvages et collations offerts. Parce que tous les moyens sont bons pour étudier\, pourquoi ne pas tenter les Rendez-vous d’étude!? \n→ Informations et inscriptions en cliquant ici. Places limitées en personne et illimitées en ligne.
URL:https://blogue.uqtr.ca/evenements/en-novembre-dejoue-la-procrastination-et-booste-ta-motivation-grace-aux-rendez-vous-detude/
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SUMMARY:En novembre\, déjoue la procrastination et booste ta motivation grâce aux Rendez-vous d’étude
DESCRIPTION:👉 Les Rendez-vous d’étude ont été pensés pour t’aider à avancer dans tes tâches étudiantes\, que ce soit pour préparer un examen\, lire\, faire des exercices\, des résumés\, des flashcards\, rédiger\, etc. Offerts en formule hybride (à la fois en présence au campus de Trois-Rivières et Zoom)\, ils sont accessibles aux personnes de tous les campus!  \nQuel que soit ton cycle et ton programme d’étude\, en y participant tu pourras: \n\ntravailler par périodes vraiment efficaces\,\n\nselon tes objectifs personnels (chacun avance à son rythme\, tout en profitant de l’énergie du groupe\, alors ta bulle de concentration est respectée);\navec la méthode des pomodoros bonifiée (les fameuses tomates✦);\n\n\nprofiter de pauses variées selon le format (voir plus bas);\nvaincre la procrastination\, te mettre en action grâce à ces moments dédiés.\n\nVoici les dates et formats offerts en novembre: \n⚡ Format efficacité le jeudi 6 novembre 15h30 à 18h30 et le vendredi 21 novembre 8h30 à 11h30 (utilise les pauses pour découvrir de nouvelles méthodes d’étude et t’inspirer des bonnes pratiques des autres). \n🌿 Format zen le mercredi 12 novembre 8h30 à 11h30 (accorde-toi des pauses relaxantes pour préserver ton équilibre et prendre soin de toi). \n✨ Format artisanat le mardi 25 novembre 12h à 16h (profite des pauses pour créer\, te détendre et t’évader grâce aux activités manuelles). \nParce que tous les moyens sont bons pour étudier\, pourquoi ne pas tenter les Rendez-vous d’étude? Apporte ta tasse réutilisable\, on t’offre breuvages et collations. \n→ Informations et inscriptions en cliquant ici. Places limitées en personne et illimitées en ligne.
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SUMMARY:Reste zen en novembre grâce aux ateliers L'art de l'instant: méditation
DESCRIPTION:En seulement 30 minutes\, plonge dans les bienfaits d’une pratique ancestrale adoptée partout dans le monde: la méditation pleine conscience (MPC).\nAmélioration de la concentration et de la créativité\, meilleure mémoire\, réduction du stress\, apaisement du mental\, soutien au système immunitaire… les impacts positifs sont nombreux! Pendant la session\, on te propose différents types de MPC– idéal pour découvrir\, débuter ou approfondir ta pratique. \n\nEn ligne de 11h à 11h30 les 7\, 12\, 21 et 26 novembre\nEn personne (campus de Trois-Rivières) de 11h à 11h30 les 11 et 27 novembre\n\n👉 Infos et inscription ici. \nSaisis ce moment pour ralentir et prendre soin de toi!
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SUMMARY:Le TECFÉE\, comment s’y préparer
DESCRIPTION:Cet atelier s’adresse aux étudiants des programmes en enseignement qui doivent se préparer au Tests de certification en français écrit pour l’enseignement (TECFÉE). \nLes principales informations à connaitre sur le test seront abordées\, de même que des stratégies et des ressources pour son étude et sa préparation. \n\nVendredi 14 novembre de 10h à 11h30\, en présentiel à L’Assomption (salle à confirmer)\nVendredi 21 novembre de 9h à 10h30\, en présentiel à Trois-Rivières – B 4433 (Albert-Tessier)\n\nInscris-toi et consulte l’horaire sur notre site. \nDécouvre d’autres ressources et services pour te préparer au TECFÉE sur notre site www.uqtr.ca/tecfee. \nEn tout temps\, tu peux consulter les documents des ateliers et les autres ressources du CAF. \nSavais-tu que le CAF offre aussi un atelier sur Antidote? \nInscris-toi à nos ateliers et découvre les ressources et les outils pour améliorer tes compétences linguistiques
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LOCATION:Campus de Trois-Rivières et Campus de L’Assomption
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SUMMARY:Rouler à vélo à l’année\, c’est possible!
DESCRIPTION:Venez rencontrer La Cyclerie au kiosque d’information vélo 4 saisons! Partage de trucs\, astuces et inspirations afin de faciliter la pratique du vélo à l’année\, peu importe la température. En bonus : participez au concours sur place pour courir la chance de gagner des prix totalisant une valeur de 250 $ (ex. : abonnement à La Cyclerie + bon d’achat à l’atelier mécanique vélo). \n📍 Hall Gilles-Boulet\, pavillon Albert-Tessier (UQTR) \n🗓️ Mercredi 19 novembre \n🕐 De 11 h 30 à 13 h 30
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