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SUMMARY:Atelier «Survivre à sa fin de session» - Édition assistée par animal\, avec Sky
DESCRIPTION:Au Campus de Trois-Rivières\nL’édition de cet atelier est offerte en présence de Sky\, une sympathique et attachante chienne husky (ce sera donc une activité assistée par animal). \nLors de cet atelier\, offert au Campus de Trois-Rivières\, vous apprendrez à sélectionner astucieusement vos priorités\, faire des choix sains pour vos évaluations et pour vous\, vous faire un planning d’études\, planifier l’étude d’examens successifs sans vous laisser submerger\, réfléchir adéquatement à la première partie de votre session pour vous projeter jusqu’à la fin et plus encore. \nLes examens\, mais aussi les travaux et les exposés seront abordés. De quoi vivre une fin de session de manière déterminée\, préparée et en forme\, ce qui vous permettra d’avoir accès au maximum de vos capacités intellectuelles. De plus\, la présence de Sky apportera une autre dimension à la discussion. \nInformations et inscriptions en cliquant ici.
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LOCATION:Au campus de Trois-Rivières (le local sera confirmé après l’inscription)
CATEGORIES:Ateliers,Ateliers SAE,Cycles supérieurs,Portail étudiant,SAE
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SUMMARY:Blitz de rédaction pour les cycles supérieurs
DESCRIPTION:En comodalité : En ligne + Campus de Trois-Rivières + Campus de Drummondville\nParticipez aux séances d’écriture Blitz de rédaction pour avancer la rédaction de vos textes universitaires\, que ce soit un article\, un texte\, votre mémoire\, votre essai ou votre thèse. Il est aussi possible de travailler sur votre recension des écrits ou tout autre type de travail en lien avec vos études aux cycles supérieurs. \nVenez rédiger votre écrit en compagnie d’autres étudiants dans un environnement motivant\, collaboratif et structuré. Vous avez le choix de participer au Blitz en ligne ou en présentiel au campus de Trois-Rivières et au campus de Drummondville. \nDéroulement d’une séance: \n1. Prévoyez tout le matériel dont vous avez besoin pour avancer votre rédaction ou votre travail. \n2. Présentez-vous sur place\, à la Bibliothèque\, ou connectez-vous en suivant le lien que vous recevrez par courriel après votre inscription. \n3. Au début de la séance\, choisissez un ou des objectifs de rédaction. \n4. Rédigez ou travaillez selon la technique Pomodoro: \n• Bloc de rédaction sans distraction (40 à 50 minutes);\n• Courte pause et discussion (10 à 15 minutes);\n• Reprise d’un bloc de rédaction. \nCette activité s’adresse aux étudiants des cycles supérieurs\, aux stagiaires postdoctoraux\, aux professeurs et aux chercheurs de tous les domaines. \nInformez-vous et réservez votre place pour le Blitz sur le site du Soutien à l’apprentissage pour les cycles supérieurs. Le ou les lieux peuvent différer selon les Blitz\, consultez l’horaire. Le lien Zoom est accessible sur le site.
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LOCATION:Comodalité : En ligne\, à la bibliothèque de Trois-Rivières et à la Bibliothèque de Drummondville
CATEGORIES:Ateliers SAE,Cycles supérieurs,Portail étudiant,SAE,Service de la bibliothèque
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SUMMARY:Calendrier de l'Avent
DESCRIPTION:Population étudiante du campus de Drummondville\, vous êtes invitée à participer aux activités du calendrier de l’avent du 2 au 17 décembre offert par les SAE\, en collaboration avec les associations étudiantes de Drummondville. \n2 décembre : Calendrier bienveillant\nDistribution d’un calendrier bienveillant sur le campus de 10h à 12h (collaboration de la Brigade Re-Pairs). \n3 décembre : Marché de Noël (AGEHC)\nVenez faire vos achats pour la période des fêtes et encourager vos associations étudiantes de Drummondville (RÉSED\, RÉÉEAD) présentes lors du Marché de Noël de 10h à 17h au Salon étudiant (DA-1005). \n4 décembre : Sapin du temps des fêtes (REDTS)\nLe Regroupement étudiant de Drummondville en travail social organise un sapin du temps des fêtes pour donner au suivant. Venez les rencontrer au Salon étudiant. Choisir une boule dans ce sapin\, c’est offrir un cadeau à un enfant de la DPJ. Vous devez apporter le cadeau emballé au local des SAE (DA-1023)\, avant le 18 décembre à 16 h 30. \n5 décembre : Journée internationale du bénévolat\nEn cette journée du bénévolat\, joignez-vous aux SAE pour remercier les personnes étudiantes impliquées bénévolement dans leur association. \n6 décembre : Rallye des lutins glacés\nDe petits êtres intelligents et rusés envahiront le campus lors d’un rallye des lutins glacés.  Un cadeau sera remis aux 50 premiers participants. Le premier indice se trouve près du local DA-1023. Bonne chance ! \n9 décembre : Sapin de bienveillance\nVous êtes invités à donner au suivant en réalisant une action positive. \n10 décembre : Brunch de la Brigade Re-Pairs\nDécouvrez votre zone ludique qui offre un espace pour vous adonner à des activités de loisirs. Pour une pause ludique et divertissante\, venez vous déposer et déguster le brunch de la Brigade Re-Pairs en collaboration avec les SAE\, de 10h à 12h au DB-1002. \n11 décembre : Chasse aux lutins\nCherchez\, trouvez et rapportez\, au local DB-1023\, les lutin cachés sur le campus. Tirage de prix de participation à 16h. \n12 décembre : Le défi du père Noël\nLe père Noël se promènera sur le campus pour vous lancer un défi. Saurez-vous le relever ? \n13 décembre : Journée pyjama\nVous êtes invités à venir au campus en pyjama. \n16 décembre : Roulette SAE\nTournez la roulette des SAE au local DB-1023. Plusieurs prix de participation seront offerts. \n17 décembre : Accessoire de Noël\nPour célébrer la fin de la session\, vous êtes invités à mettre un chandail ou un accessoire thématique de Noël.
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LOCATION:Campus à Drummondville\, 555\, boulevard de l'Université\, Drummondville
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SUMMARY:30 minutes de méditation pleine conscience (Zoom)
DESCRIPTION:Découvrez les bienfaits d’une pratique millénaire et mondialement exercée : la méditation pleine conscience (MPC). Soulignons l’augmentation des capacités intellectuelles (comme la créativité\, la concentration et la mémorisation) et l’impact positif sur le bien-être général (par la diminution du stress\, de l’emprise des pensées\, le renforcement du système immunitaire et de la tolérance à l’exercice). \nDurant la session\, essayez divers types de MPC lors de rencontres d’une durée de 30 minutes. Vous pourrez ainsi vous familiariser\, vous initier ou poursuivre votre pratique. De plus\, comme les ateliers sont offerts en ligne\, vous pourrez vous retrouver dans la bulle méditative de votre choix. \nLibre à vous de vous inscrire à chaque séance ou de façon ponctuelle. Aucun matériel requis. Ouvert à tous les niveaux. \n*Si vous n’êtes pas disponible à la date indiquée\, vous pouvez tout de même vous inscrire et faire la demande de l’enregistrement.* \nEn participant en direct à au moins la moitié des ateliers vous pourriez demander une attestation de participation\, à la fin de la session. \nL’inscription se fait en cliquant ici.
URL:https://blogue.uqtr.ca/evenements/30-minutes-de-meditation-pleine-conscience-zoom-2/
LOCATION:En ligne (Zoom)
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SUMMARY:Blitz de rédaction pour les cycles supérieurs
DESCRIPTION:En comodalité : En ligne + Campus de Trois-Rivières \nParticipez aux séances d’écriture Blitz de rédaction pour avancer la rédaction de vos textes universitaires\, que ce soit un article\, un texte\, votre mémoire\, votre essai ou votre thèse. Il est aussi possible de travailler sur votre recension des écrits ou tout autre type de travail en lien avec vos études aux cycles supérieurs. \nVenez rédiger votre écrit en compagnie d’autres étudiants dans un environnement motivant\, collaboratif et structuré. Vous avez le choix de participer au Blitz en ligne ou en présentiel au campus de Trois-Rivières. \nDéroulement d’une séance: \n1. Prévoyez tout le matériel dont vous avez besoin pour avancer votre rédaction ou votre travail. \n2. Présentez-vous sur place\, à la Bibliothèque\, ou connectez-vous en suivant le lien que vous recevrez par courriel après votre inscription. \n3. Au début de la séance\, choisissez un ou des objectifs de rédaction. \n4. Rédigez ou travaillez selon la technique Pomodoro: \n• Bloc de rédaction sans distraction (40 à 50 minutes);\n• Courte pause et discussion (10 à 15 minutes);\n• Reprise d’un bloc de rédaction. \nCette activité s’adresse aux étudiants des cycles supérieurs\, aux stagiaires postdoctoraux\, aux professeurs et aux chercheurs de tous les domaines. \nInformez-vous et réservez votre place pour le Blitz sur le site du Soutien à l’apprentissage pour les cycles supérieurs. Le ou les lieux peuvent différer selon les Blitz\, consultez l’horaire. Le lien Zoom est accessible sur le site.
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DESCRIPTION:Campus de Drummondville (en présentiel)\nParticipez aux séances d’écriture Blitz de rédaction pour avancer la rédaction de vos textes universitaires\, que ce soit un article\, un texte\, votre mémoire\, votre essai ou votre thèse. Il est aussi possible de travailler sur votre recension des écrits ou tout autre type de travail en lien avec vos études aux cycles supérieurs. \nVenez rédiger votre écrit en compagnie d’autres étudiants dans un environnement motivant\, collaboratif et structuré. \nDéroulement d’une séance: \n1. Prévoyez tout le matériel dont vous avez besoin pour avancer votre rédaction ou votre travail. \n2. Présentez-vous sur place\, à la Bibliothèque du Campus de Drummondville. \n3. Au début de la séance\, choisissez un ou des objectifs de rédaction. \n4. Rédigez ou travaillez selon la technique Pomodoro: \n• Bloc de rédaction sans distraction (40 à 50 minutes);\n• Courte pause et discussion (10 à 15 minutes);\n• Reprise d’un bloc de rédaction. \nCette activité s’adresse aux étudiants des cycles supérieurs\, aux stagiaires postdoctoraux\, aux professeurs et aux chercheurs de tous les domaines. \nInformez-vous et réservez votre place pour le Blitz sur le site du Soutien à l’apprentissage pour les cycles supérieurs. Le ou les lieux peuvent différer selon les Blitz\, consultez l’horaire sur le site.
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DESCRIPTION:CAMPUS DE TROIS-RIVIÈRES (en présentiel)\nRejoignez-nous pour nos blitz d’artisanat mensuels! \nProfitez de la technique Pomodoro avec des sessions de travail et de rédaction de 40 minutes séparées par des pauses d’artisanat de 20 minutes. Apportez votre propre projet (crochet\, tricot\, broderie\, fabrication de bijoux\, etc.) ou participez avec nos cahiers de coloriage/mandalas. \nUne belle façon d’avancer vos projets scolaires et d’artisanat dans une ambiance conviviale. \nInformez-vous et réservez votre place pour le Blitz sur le site du Soutien à l’apprentissage pour les cycles supérieurs. Le ou les lieux peuvent différer selon les Blitz\, consultez l’horaire.
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LOCATION:Bibliothèque\, Salle multi – Local 2231h AT
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SUMMARY:Atelier de yoga doux (gratuit - Campus de Trois-Rivières)
DESCRIPTION:Cet atelier de 45 minutes vise à développer tonus\, souplesse\, équilibre et capacité de détente. Après un moment d’ancrage\, laissez-vous guider dans un enchaînement de mouvements variés (de type étirements/stretching et d’asanas – postures de yoga) pour finir avec une méditation. Peu importe votre niveau\, vous en retirerez un maximum de bien-être\, de bienfaits et d’énergie. \nLes ateliers ont lieu au campus de Trois-Rivières dans la salle d’aérobie du Centre de l’activité physique et sportive (CAPS). L’inscription au CAPS n’est pas nécessaire pour y participer. \nMatériel requis : vêtements confortables\, serviette à main et tapis de yoga (ces deux derniers sont fournis\, mais vous pouvez apporter les vôtres). \nInscrivez-vous en cliquant ici. Les places sont limitées. \nProfitez de ce moment d’apaisement physique et mental. Détente garantie!
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LOCATION:Salle d’aérobie\, 2e étage du CAPS
CATEGORIES:Ateliers,Ateliers SAE,Cycles supérieurs,International,Patriotes,Portail étudiant,SAE,Santé,Sports,Université du troisième âge,Zone Campus
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DESCRIPTION:En comodalité : En ligne + Campus de Trois-Rivières + Campus de Drummondville\nParticipez aux séances d’écriture Blitz de rédaction pour avancer la rédaction de vos textes universitaires\, que ce soit un article\, un texte\, votre mémoire\, votre essai ou votre thèse. Il est aussi possible de travailler sur votre recension des écrits ou tout autre type de travail en lien avec vos études aux cycles supérieurs. \nVenez rédiger votre écrit en compagnie d’autres étudiants dans un environnement motivant\, collaboratif et structuré. Vous avez le choix de participer au Blitz en ligne ou en présentiel au campus de Trois-Rivières et au campus de Drummondville. \nDéroulement d’une séance: \n\nPrévoyez tout le matériel dont vous avez besoin pour avancer votre rédaction ou votre travail.\nPrésentez-vous sur place\, à la Bibliothèque\, ou connectez-vous en suivant le lien que vous recevrez par courriel après votre inscription.\nAu début de la séance\, choisissez un ou des objectifs de rédaction.\nRédigez ou travaillez selon la technique Pomodoro :\n\n\n\n\nBloc de rédaction sans distraction (40 à 50 minutes);\nCourte pause et discussion (10 à 15 minutes);\nReprise d’un bloc de rédaction.\n\n\n\nCette activité s’adresse aux étudiants des cycles supérieurs\, aux stagiaires postdoctoraux\, aux professeurs et aux chercheurs de tous les domaines. \nInformez-vous et réservez votre place pour le Blitz sur le site du Soutien à l’apprentissage pour les cycles supérieurs. Le ou les lieux peuvent différer selon les Blitz\, consultez l’horaire. Le lien Zoom est accessible sur le site.
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