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SUMMARY:Formation sentinelle en prévention du suicide | Étudiantes et étudiants
DESCRIPTION:Depuis plus de 10 ans maintenant\, L’UQTR a mis en place un réseau actif de sentinelles en prévention du suicide. Une sentinelle est un membre de la communauté intéressé à s’impliquer en prévention du suicide. Elle n’est pas recrutée sur la base de ses connaissances et de ses habiletés professionnelles\, et elle ne doit pas non plus se substituer à un intervenant professionnel. Elle doit plutôt diriger la personne en détresse ou son entourage vers les ressources en prévention du suicide\, en fait elle assure le lien entre la personne suicidaire et les intervenants. \nVous êtes un étudiant intéressé à faire partie du réseau? C’est très simple : une formation d’une durée de 7 heures vous sera offerte en présentiel\, et ce\, grâce à une collaboration avec notre partenaire\, le Centre de prévention suicide Accalmie. \n  \nPour compléter le formulaire et vous inscrire\, cliquer ici \n  \nPour plus d’information sur le réseau : www.uqtr.ca/sentinelles \nAu plaisir de vous compter parmi nous\, \nKarine Allard\nServices aux étudiants
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SUMMARY:30 minutes de méditation pleine conscience (Zoom)
DESCRIPTION:Découvrez les bienfaits d’une pratique millénaire et mondialement exercée : la méditation pleine conscience (MPC). Soulignons l’augmentation des capacités intellectuelles (comme la créativité\, la concentration et la mémorisation) et l’impact positif sur le bien-être général (par la diminution du stress\, de l’emprise des pensées\, le renforcement du système immunitaire et de la tolérance à l’exercice). \nDurant la session\, essayez divers types de MPC lors de rencontres d’une durée de 30 minutes. Vous pourrez ainsi vous familiariser\, vous initier ou poursuivre votre pratique. De plus\, comme les ateliers sont offerts en ligne\, vous pourrez vous retrouver dans la bulle méditative de votre choix. \nLibre à vous de vous inscrire à chaque séance ou de façon ponctuelle. Aucun matériel requis. Ouvert à tous les niveaux. \n*Si vous n’êtes pas disponible à la date indiquée\, vous pouvez tout de même vous inscrire et faire la demande de l’enregistrement.* \nEn participant en direct à au moins la moitié des ateliers vous pourriez demander une attestation de participation\, à la fin de la session. \nL’inscription se fait en cliquant ici.
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SUMMARY:Déjeuners Brigade Re-Pairs
DESCRIPTION:La Brigade Re-Pairs est constituée de membres de la communauté étudiante de l’UQTR qui ont un rôle d’aide auprès de leurs pairs. Il existe plusieurs stratégies pour prendre soin de soi. Pour bien débuter la journée\, la Brigade offre à la population étudiante du campus de Drummondville un déjeuner le lundi et le mardi\, en alternance\, une semaine sur deux. \nLeur présence se veut un rappel des bienfaits énergétiques de manger le matin et de l’impact sur la concentration pendant la journée. \nC’est un rendez-vous! Jusqu’à épuisement des aliments disponibles.
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DESCRIPTION:Découvrez les bienfaits d’une pratique millénaire et mondialement exercée : la méditation pleine conscience (MPC). Soulignons l’augmentation des capacités intellectuelles (comme la créativité\, la concentration et la mémorisation) et l’impact positif sur le bien-être général (par la diminution du stress\, de l’emprise des pensées\, le renforcement du système immunitaire et de la tolérance à l’exercice). \nDurant la session\, essayez divers types de MPC lors de rencontres d’une durée de 30 minutes. Vous pourrez ainsi vous familiariser\, vous initier ou poursuivre votre pratique. De plus\, comme les ateliers sont offerts en ligne\, vous pourrez vous retrouver dans la bulle méditative de votre choix. \nLibre à vous de vous inscrire à chaque séance ou de façon ponctuelle. Aucun matériel requis. Ouvert à tous les niveaux. \n*Si vous n’êtes pas disponible à la date indiquée\, vous pouvez tout de même vous inscrire et faire la demande de l’enregistrement.* \nEn participant en direct à au moins la moitié des ateliers vous pourriez demander une attestation de participation\, à la fin de la session. \nL’inscription se fait en cliquant ici.
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SUMMARY:Formation sentinelle en prévention du suicide | Étudiantes et étudiants
DESCRIPTION:Depuis plus de 10 ans maintenant\, L’UQTR a mis en place un réseau actif de sentinelles en prévention du suicide. Une sentinelle est un membre de la communauté intéressé à s’impliquer en prévention du suicide. Elle n’est pas recrutée sur la base de ses connaissances et de ses habiletés professionnelles\, et elle ne doit pas non plus se substituer à un intervenant professionnel. Elle doit plutôt diriger la personne en détresse ou son entourage vers les ressources en prévention du suicide\, en fait elle assure le lien entre la personne suicidaire et les intervenants. \nVous êtes un étudiant intéressé à faire partie du réseau? C’est très simple : une formation d’une durée de 7 heures vous sera offerte en présentiel\, et ce\, grâce à une collaboration avec notre partenaire\, le Centre de prévention suicide Accalmie. \nPour compléter le formulaire et vous inscrire\, cliquer ici \n  \nPour plus d’information sur le réseau : www.uqtr.ca/sentinelles \nAu plaisir de vous compter parmi nous\, \n  \nKarine Allard\nServices aux étudiants
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SUMMARY:Déjeuners Brigade Re-Pairs
DESCRIPTION:La Brigade Re-Pairs est constituée d’étudiantes et étudiants qui ont un rôle d’aide auprès de leurs pairs. Il existe plusieurs stratégies pour prendre soin de soi. Pour bien débuter la journée\, la Brigade offre à la population étudiante du campus de Drummondville un déjeuner le lundi et le mardi\, en alternance\, une semaine sur deux. \nLeur présence se veut un rappel des bienfaits énergétiques de manger le matin et de l’impact sur la concentration pendant la journée. \nC’est un rendez-vous le 24 février de 7h45 à 8h15\, jusqu’à épuisement des aliments disponibles.
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SUMMARY:Comment faire en sorte que notre discussion atteigne son objectif?
DESCRIPTION:Comment faire en sorte que notre discussion atteigne son objectif? \nL’objectif d’une section « Discussion » est de mener à bien l’histoire que l’introduction a commencée. Or\, trop souvent\, nous nous contentons de discussions qui résument les résultats\, abordent les limites et suggèrent des recherches futures. Une formule bien éprouvée\, certes\, mais qui n’atteint pas le plein potentiel que pourrait offrir une discussion. Il est suggéré que pour qu’un manuscrit raconte une histoire cohérente\, sa section Discussion doit fournir le « et alors ? »\, soit le point culminant du travail. \nMais comment pouvons-nous nous assurer que nos discussions atteignent cet objectif ? C’est ce que nous aborderons lors de cet atelier.\nAtelier animé par Marie-Ève Caty\, professeure au Département d’orthophonie\nOffert en comodalité (en ligne et en présentiel)\nVoici le lien pour vous inscrire à cette formation : https://uqtr.libcal.com/event/3873395 \nPour voir tous les ateliers des cycles supérieurs offerts par les SAE\, consultez le site du Soutien à l’apprentissage pour les cycles supérieurs. 
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LOCATION:2230AT – Bibliothèque du campus de Trois-Rivières\, 3351\, boulevard des Forges
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DESCRIPTION:La Brigade Re-Pairs est constituée d’étudiantes et étudiants dont le rôle est d’aider leurs pairs. Il existe plusieurs stratégies pour prendre soin de soi. Pour bien débuter la journée\, la Brigade offre à la population étudiante du campus de Drummondville un déjeuner le lundi et le mardi\, en alternance\, une semaine sur deux. \nLeur présence se veut un rappel des bienfaits énergétiques de manger le matin et de l’impact sur la concentration pendant la journée. \nC’est un rendez-vous les 10\, 18 et 24 février de 7h45 à 8h15\, jusqu’à épuisement des aliments disponibles.
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LOCATION:Salon étudiant DA-1005 – Drummondville\, 555\, boul. de l'Université
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DESCRIPTION:Lors de cet atelier\, vous apprendrez à… \n\nconnaître des applications promotivation\,\nminimiser l’emprise des chronophages\, des distractions et de la procrastination\,\nvaincre les démotivateurs grâce à une méthode efficace de résolution de problème\,\nviser l’équilibre\,\nvous mettre en action rapidement\,\net plus encore.\n\nDe quoi garder votre volonté et votre détermination tout au long de la session afin d’atteindre VOS objectifs. \nInscrivez-vous en cliquant ici.
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SUMMARY:Soirée jeux de société Brigade Re-Pairs
DESCRIPTION:La Brigade Re-Pairs est constituée d’étudiantes et étudiants dont le rôle est d’aider leurs pairs. Elle est là pour repérer\, informer et orienter la population étudiante. Elle assure une présence sur le campus et fait la promotion de la santé mentale positive. \nPour prendre soin de soi\, la Brigade t’invite à participer à une soirée jeux de société et venir discuter avec elle. \nC’est un rendez-vous\, le jeudi 6 février\, au salon étudiant (DA-1005) pour une soirée jeux de société et popcorn de 15h15 à 18h00. \nInscription obligatoire en cliquant ici.
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SUMMARY:Atelier Réaliser ses examens (Zoom)
DESCRIPTION:Scénario idéal \nLa planification de l’étude aux examens devrait commencer dès le premier cours en se posant des questions sur les notions abordées chaque semaine\, en préparant ses méthodes d’études et en résumant ses cours d’une façon ou d’une autre. Puis\, l’étude en tant que telle débuterait deux semaines à l’avance pour se donner le temps d’assimiler la matière en utilisant des stratégies diversifiées. \nLa réalité \nCertaines personnes y arrivent\, d’autres en partie et d’autres pas du tout. Plusieurs étudient à la dernière minute\, sous l’adrénaline\, laissant tout de côté (le sport\, la vie sociale\, les pauses\, parfois manger…) pour se consacrer entièrement à cette étude ultra condensée. \nL’atelier \nPour les examens en ligne ou en présence\, avec ou sans droit aux livres\, cet atelier vous servira à poser les bons gestes pendant la session puis à planifier votre étude en créant votre combinaison gagnante de stratégies variées et actives. \nLa gestion du temps d’études en amont et pendant les périodes d’examens vous permettra d’être efficace et en confiance. Des façons de répondre aux questions vous seront présentées. La gestion du stress sera aussi abordée pour vous aider à être au maximum de vos capacités. \nCliquez ici pour vous inscrire.
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SUMMARY:Atelier Entretenir sa concentration (Zoom)
DESCRIPTION:Lors de cet atelier\, vous apprendrez à… \n\navoir des périodes d’études de qualité\,\nbooster votre concentration en choisissant vos stratégies gagnantes\,\ncréer votre bulle d’études\,\ndiminuer votre charge mentale\,\npréserver votre santé oculaire\,\nréchauffer votre esprit pour mieux vous lancer\,\net plus encore.\n\nDe quoi maximiser votre concentration quand vous effectuez toutes les tâches du métier étudiant\, ce qui sera également pertinent dans les autres sphères de votre vie. \nInscrivez-vous en cliquant ici.
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LOCATION:En ligne (Zoom)
CATEGORIES:Ateliers,Ateliers SAE,International,Portail étudiant,SAE,Soutien aux cycles supérieurs
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SUMMARY:Semaine de prévention du suicide - Inscription et programmation complète
DESCRIPTION:Du 4 au 6 février\, nous serons avec vous sur le campus trifluvien au pavillon Albert-Tessier dans le Hall Gilles-Boulet. Il y aura avec une multitude d’activités pour souligner la Semaine de prévention du suicide. Nous vous invitons à vous y rendre pour découvrir divers ateliers\, activités et kiosques. \n4 février\nCercles de partage animés par Jacques Newashish\, places limitées à 15 personnes : INSCRIPTION\nAtelier ZÉNITH : INSCRIPTION \nKiosques : Sentinelles\, CPS l’Accalmie\, Le Groupe régional d’intervention sociale (GRIS) Mauricie/Centre-du-Québec et la Brigade Re-Pairs \n5 février\nConférence de TransMauricie de 12h à 12h45\nPremier arrivé premier servi 30 places assises disponibles\nKiosques : Sentinelles\, CPS l’Accalmie\, TransMauricie et la Brigade Re-Pairs \n6 février\nYoga avec Véronique Myre 15 places disponibles : INSCRIPTION \nKiosques : Sentinelles\, CPS l’Accalmie\, Le Groupe régional d’intervention sociale (GRIS) Mauricie/Centre-du-Québec et la Brigade Re-Pairs \nPlusieurs activités sont à prévoir durant ces trois journées : \n– Espace tricot : confectionne un carré ‘‘Granny square’’ pour créer une couverture bienveillante : espace tricot sur place ou apportez vos carrés !\n– Espace botanique : viens mettre les mains dans la terre et repars avec ta plante.\n– Espace création : matériel pour se libérer l’esprit avec des mandalas.\n– Espace œuvre collective avec Jacques Newashish : Contribue en accrochant le tissu de ta croyance profonde\n– Espace zoothérapie avec la présence de chiens thérapeutiques \nNous serons aussi présents dans les campus régionaux!\n\n4 février – kiosque Drummondville\nEt zoothérapie sur les campus de L’Assomption\, Joliette et Terrebonne pendant la semaine
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LOCATION:Hall Gilles-Boulet – Pavillon Albert-Tessier\, 3351\, boulevard des Forges
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SUMMARY:Déjeuners Brigade Re-Pairs
DESCRIPTION:La Brigade Re-Pairs est constituée d’étudiantes et étudiants dont le rôle est d’aider leurs pairs. Il existe plusieurs stratégies pour prendre soin de soi. Pour bien débuter la journée\, la Brigade offre à la population étudiante du campus de Drummondville un déjeuner le lundi et le mardi\, en alternance\, une semaine sur deux. \nLeur présence se veut un rappel des bienfaits énergétiques de manger le matin et de l’impact sur la concentration pendant la journée. \nC’est un rendez-vous les 4\, 10\, 18 et 24 février de 7h45 à 8h15\, jusqu’à épuisement des aliments disponibles.
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LOCATION:Salon étudiant DA-1005 – Drummondville\, 555\, boul. de l'Université
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SUMMARY:Atelier Réaliser ses examens (Zoom)
DESCRIPTION:Scénario idéal \nLa planification de l’étude aux examens devrait commencer dès le premier cours en se posant des questions sur les notions abordées chaque semaine\, en préparant ses méthodes d’études et en résumant ses cours d’une façon ou d’une autre. Puis\, l’étude en tant que telle débuterait deux semaines à l’avance pour se donner le temps d’assimiler la matière en utilisant des stratégies diversifiées. \nLa réalité \nCertaines personnes y arrivent\, d’autres en partie et d’autres pas du tout. Plusieurs étudient à la dernière minute\, sous l’adrénaline\, laissant tout de côté (le sport\, la vie sociale\, les pauses\, parfois manger…) pour se consacrer entièrement à cette étude ultra condensée. \nL’atelier \nPour les examens en ligne ou en présence\, avec ou sans droit aux livres\, cet atelier vous servira à poser les bons gestes pendant la session puis à planifier votre étude en créant votre combinaison gagnante de stratégies variées et actives. \nLa gestion du temps d’études en amont et pendant les périodes d’examens vous permettra d’être efficace et en confiance. Des façons de répondre aux questions vous seront présentées. La gestion du stress sera aussi abordée pour vous aider à être au maximum de vos capacités. \nCliquez ici pour vous inscrire.
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SUMMARY:30 minutes de méditation pleine conscience (Zoom)
DESCRIPTION:Découvrez les bienfaits d’une pratique millénaire et mondialement exercée : la méditation pleine conscience (MPC). Soulignons l’augmentation des capacités intellectuelles (comme la créativité\, la concentration et la mémorisation) et l’impact positif sur le bien-être général (par la diminution du stress\, de l’emprise des pensées\, le renforcement du système immunitaire et de la tolérance à l’exercice). \nDurant la session\, essayez divers types de MPC lors de rencontres d’une durée de 30 minutes. Vous pourrez ainsi vous familiariser\, vous initier ou poursuivre votre pratique. De plus\, comme les ateliers sont offerts en ligne\, vous pourrez vous retrouver dans la bulle méditative de votre choix. \nLibre à vous de vous inscrire à chaque séance ou de façon ponctuelle. Aucun matériel requis. Ouvert à tous les niveaux. \n*Si vous n’êtes pas disponible à la date indiquée\, vous pouvez tout de même vous inscrire et faire la demande de l’enregistrement.* \nEn participant en direct à au moins la moitié des ateliers vous pourriez demander une attestation de participation\, à la fin de la session. \nL’inscription se fait en cliquant ici.
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SUMMARY:Atelier Entretenir sa concentration (Zoom)
DESCRIPTION:Lors de cet atelier\, vous apprendrez à… \n\navoir des périodes d’études de qualité\,\nbooster votre concentration en choisissant vos stratégies gagnantes\,\ncréer votre bulle d’études\,\ndiminuer votre charge mentale\,\npréserver votre santé oculaire\,\nréchauffer votre esprit pour mieux vous lancer\,\net plus encore.\n\nDe quoi maximiser votre concentration quand vous effectuez toutes les tâches du métier étudiant\, ce qui sera également pertinent dans les autres sphères de votre vie. \nInscrivez-vous en cliquant ici.
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SUMMARY:Atelier Lecture et prise de notes efficaces (Zoom)
DESCRIPTION:La lecture et la prise de notes sont deux activités incontournables dans tous parcours universitaires. Quel que soit votre programme ou votre cycle d’études\, que vos cours soient en ligne ou en présentiel\, vous devrez développer votre façon de faire pour arriver à comprendre et à assimiler vos lectures et déployer une prise de notes astucieuse et juste. \nLes difficultés les plus fréquemment rencontrées en lecture sont: un rythme lent\, une concentration instable (à l’écran ou papier)\, la difficulté à retenir des éléments et à cibler l’essentiel. Très souvent\, plusieurs minutes\, voire des heures\, de lecture acharnée mènent à se demander «mais qu’ai-je lu ou retenu exactement?» Les difficultés en prise de notes sont relativement semblables. \nCet atelier vous aidera à réaliser ces deux activités incontournables dans l’atteinte de vos objectifs de manière active\, engageante et satisfaisante. Vous verrez que… \n\ntout part d’une bonne vision d’ensemble\,\nen passant par des techniques adaptées aux buts visés\npour finir en force en consolidant le tout.\n\nCliquez ici pour vous inscrire.
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SUMMARY:Déjeuners Brigade Re-Pairs
DESCRIPTION:La Brigade Re-Pairs est constituée d’étudiant.es qui ont le rôle de pair.es. aidant.es. Il existe plusieurs stratégies pour prendre soin de soi. Pour bien débuter la journée\, la Brigade offre à la population étudiante du campus de Drummondville un déjeuner le lundi et le mardi\, en alternance\, une semaine sur deux. \nLeur présence se veut un rappel des bienfaits énergétiques de manger le matin et de l’impact sur la concentration pendant la journée. \nC’est un rendez-vous le 27 janvier et les 4\, 10\, 18 et 24 février de 7h45 à 8h15\, jusqu’à épuisement des aliments disponibles.
URL:https://blogue.uqtr.ca/evenements/dejeuners-brigade-re-pairs-2/
LOCATION:Salon étudiant DA-1005 – Drummondville\, 555\, boul. de l'Université
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SUMMARY:Atelier Lecture et prise de notes efficaces (Zoom)
DESCRIPTION:La lecture et la prise de notes sont deux activités incontournables dans tous parcours universitaires. Quel que soit votre programme ou votre cycle d’études\, que vos cours soient en ligne ou en présentiel\, vous devrez développer votre façon de faire pour arriver à comprendre et à assimiler vos lectures et déployer une prise de notes astucieuse et juste. \nLes difficultés les plus fréquemment rencontrées en lecture sont: un rythme lent\, une concentration instable (à l’écran ou papier)\, la difficulté à retenir des éléments et à cibler l’essentiel. Très souvent\, plusieurs minutes\, voire des heures\, de lecture acharnée mènent à se demander «mais qu’ai-je lu ou retenu exactement?» Les difficultés en prise de notes sont relativement semblables. \nCet atelier vous aidera à réaliser ces deux activités incontournables dans l’atteinte de vos objectifs de manière active\, engageante et satisfaisante. Vous verrez que… \n\ntout part d’une bonne vision d’ensemble\,\nen passant par des techniques adaptées aux buts visés\npour finir en force en consolidant le tout.\n\nCliquez ici pour vous inscrire.
URL:https://blogue.uqtr.ca/evenements/atelier-lecture-et-prise-de-notes-efficaces-zoom-2/
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SUMMARY:Atelier concilier son temps (Zoom)
DESCRIPTION:Lors de cet atelier\, vous apprendrez à… \n\ncomprendre et distinguer des outils essentiels\,\ncontrer la procrastination\,\ndéterminer votre combinaison stratégique d’outils\,\nentretenir le pouvoir des pauses\,\nfractionner vos tâches\,\nne pas vous «pousser à bout» grâce à une formule qui a fait ses preuves\,\net plus encore.\n\nDe quoi concilier études\, famille\, travail\, mais aussi me time (temps personnel)\, loisirs\, vie sociale\, etc. Bref\, TOUT ce qui fait partie de votre vie étudiante. \nInscrivez-vous en cliquant ici.
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SUMMARY:Atelier concilier son temps (Zoom)
DESCRIPTION:Lors de cet atelier\, vous apprendrez à… \n\ncomprendre et distinguer des outils essentiels\,\ncontrer la procrastination\,\ndéterminer votre combinaison stratégique d’outils\,\nentretenir le pouvoir des pauses\,\nfractionner vos tâches\,\nne pas vous «pousser à bout» grâce à une formule qui a fait ses preuves\,\net plus encore.\n\nDe quoi concilier études\, famille\, travail\, mais aussi me time (temps personnel)\, loisirs\, vie sociale\, etc. Bref\, TOUT ce qui fait partie de votre vie étudiante. \nInscrivez-vous en cliquant ici.
URL:https://blogue.uqtr.ca/evenements/atelier-concilier-son-temps-zoom/
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CATEGORIES:Ateliers,Ateliers SAE,International,Portail étudiant,SAE,Soutien aux cycles supérieurs
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SUMMARY:Grande chasse UQTR
DESCRIPTION:Du 20 janvier au 24 janvier 11h30\, la population étudiante est invitée à découvrir les indices et à faire enquête seule ou en équipe. Une seule façon de gagner\, trouver la bonne clé qui ouvrira le coffre-fort! \nDes indices seront affichés quotidiennement sur l’écran d’accueil des SAE (Salon étudiant DA-1005) et sur le tableau blanc près de l’ascenseur à l’étage 1. \nLes étudiants et étudiantes sont invités à se promener sur le campus (intérieur et extérieur) pour essayer de mettre la main sur l’une des clés. Les personnes ayant trouvé une clé doivent l’apporter au local des SAE (DA-1023) au plus tard le vendredi 24 janvier à 11 h 30. L’ouverture du coffre-fort aura lieu au Salon étudiant (DA-1005)\, le vendredi à 11 h 30. \nBonne chasse !
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LOCATION:Campus à Drummondville\, 555\, boulevard de l'Université\, Drummondville
CATEGORIES:Campus UQTR de Drummondville,Portail étudiant,SAE,Social
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SUMMARY:Formation Témoin Actif VACS
DESCRIPTION:Formation Témoin actif | Campus de Trois-Rivières | Communauté étudiante \nSaviez-vous que 90% des violences sexuelles ne seront pas dénoncées en milieu universitaire cette année? (Source : enquête ESSIMU) \nPassez à l’action ! \nDevenez Témoin actif pour prévenir et combattre les violences à caractère sexuel. \nCette formation vise à : \n·       Prévenir et combattre les violences sexuelles; \n·       Identifier et contrer une situation de VACS; \n·       Accueillir une victime\, la soutenir et l’orienter. \nVenez participer à la formation : \n–         Mardi 14 janvier 2025 | Campus de Trois-Rivières | 9h00 à 11h30 \n  \nInscription : Cliquer pour vous inscrire \nInformation : formation.vacs@uqtr.ca \nBesoin d’aide : service.vacs@uqtr.ca \nLe Service d’aide pour prévenir et combattre les violences à caractère sexuel
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LOCATION:le local sera communiqué à la suite de l’inscription
CATEGORIES:Portail étudiant,SAE
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SUMMARY:Atelier intensif «Partir sa session du bon pied» (en ligne - Zoom)
DESCRIPTION:*En ligne (Zoom)* \nCet atelier\, offert avec succès depuis la session d’automne 2023\, est une façon astucieuse de commencer sa session avec confiance\, avec des outils adéquats et variés. Que vous soyez nouveau ou nouvelle\, ancien ou ancienne\, de retour aux études\, au premier cycle ou aux cycles supérieurs\, à temps plein ou à temps partiel\, en conciliation famille/travail/études\, en cheminement typique\, d’origine internationale ou québécoise\, etc. les stratégies présentées conviennent pour tous et toutes. \n«Partir sa session du bon pied» est conçu pour vous outiller avant le début de la session en couvrant quatre thèmes clés: \n\nles bases (portail de cours\, courriel\, services essentiels\, etc.);\nla concentration;\nla conciliation du temps;\net la lecture et la prise de notes.\n\nOffert en formule intensive\, il se déroule sur une journée. Des formules variées seront utilisées (échanges\, réflexions écrites\, exercices concrets\, etc.)\, alors vous ne verrez pas le temps passer. \nInscrivez-vous en cliquant ici.
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LOCATION:En ligne (Zoom)
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SUMMARY:Blitz de rédaction pour les cycles supérieurs
DESCRIPTION:En comodalité : En ligne + Campus de Trois-Rivières + Campus de Drummondville\nParticipez aux séances d’écriture Blitz de rédaction pour avancer la rédaction de vos textes universitaires\, que ce soit un article\, un texte\, votre mémoire\, votre essai ou votre thèse. Il est aussi possible de travailler sur votre recension des écrits ou tout autre type de travail en lien avec vos études aux cycles supérieurs. \nVenez rédiger votre écrit en compagnie d’autres étudiants dans un environnement motivant\, collaboratif et structuré. Vous avez le choix de participer au Blitz en ligne ou en présentiel au campus de Trois-Rivières et au campus de Drummondville. \nDéroulement d’une séance: \n\nPrévoyez tout le matériel dont vous avez besoin pour avancer votre rédaction ou votre travail.\nPrésentez-vous sur place\, à la Bibliothèque\, ou connectez-vous en suivant le lien que vous recevrez par courriel après votre inscription.\nAu début de la séance\, choisissez un ou des objectifs de rédaction.\nRédigez ou travaillez selon la technique Pomodoro :\n\n\n\n\nBloc de rédaction sans distraction (40 à 50 minutes);\nCourte pause et discussion (10 à 15 minutes);\nReprise d’un bloc de rédaction.\n\n\n\nCette activité s’adresse aux étudiants des cycles supérieurs\, aux stagiaires postdoctoraux\, aux professeurs et aux chercheurs de tous les domaines. \nInformez-vous et réservez votre place pour le Blitz sur le site du Soutien à l’apprentissage pour les cycles supérieurs. Le ou les lieux peuvent différer selon les Blitz\, consultez l’horaire. Le lien Zoom est accessible sur le site.
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LOCATION:Comodalité : En ligne\, à la bibliothèque de Trois-Rivières et à la Bibliothèque de Drummondville
CATEGORIES:Ateliers SAE,Portail étudiant,SAE,Service de la bibliothèque,Soutien aux cycles supérieurs
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ORGANIZER;CN="Soutien %C3%A0 l'apprentissage pour les cycles sup%C3%A9rieurs et Bibliot%C3%A8que":MAILTO:sae.cyclessup@uqtr.ca
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SUMMARY:Atelier de yoga doux (gratuit - Campus de Trois-Rivières)
DESCRIPTION:Cet atelier de 45 minutes vise à développer tonus\, souplesse\, équilibre et capacité de détente. Après un moment d’ancrage\, laissez-vous guider dans un enchaînement de mouvements variés (de type étirements/stretching et d’asanas – postures de yoga) pour finir avec une méditation. Peu importe votre niveau\, vous en retirerez un maximum de bien-être\, de bienfaits et d’énergie. \nLes ateliers ont lieu au campus de Trois-Rivières dans la salle d’aérobie du Centre de l’activité physique et sportive (CAPS). L’inscription au CAPS n’est pas nécessaire pour y participer. \nMatériel requis : vêtements confortables\, serviette à main et tapis de yoga (ces deux derniers sont fournis\, mais vous pouvez apporter les vôtres). \nInscrivez-vous en cliquant ici. Les places sont limitées. \nProfitez de ce moment d’apaisement physique et mental. Détente garantie!
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LOCATION:Salle d’aérobie\, 2e étage du CAPS
CATEGORIES:Ateliers,Ateliers SAE,International,Patriotes,Portail étudiant,SAE,Santé,Soutien aux cycles supérieurs,Sports,Université du troisième âge,Zone Campus
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SUMMARY:Blitz de rédaction pour les cycles supérieurs. SPÉCIAL ARTISANAT
DESCRIPTION:CAMPUS DE TROIS-RIVIÈRES (en présentiel)\nRejoignez-nous pour nos blitz d’artisanat mensuels! \nProfitez de la technique Pomodoro avec des sessions de travail et de rédaction de 40 minutes séparées par des pauses d’artisanat de 20 minutes. Apportez votre propre projet (crochet\, tricot\, broderie\, fabrication de bijoux\, etc.) ou participez avec nos cahiers de coloriage/mandalas. \nUne belle façon d’avancer vos projets scolaires et d’artisanat dans une ambiance conviviale. \nInformez-vous et réservez votre place pour le Blitz sur le site du Soutien à l’apprentissage pour les cycles supérieurs. Le ou les lieux peuvent différer selon les Blitz\, consultez l’horaire.
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LOCATION:Bibliothèque\, Salle multi – Local 2231h AT
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