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SUMMARY:Atelier Ton temps\, tes choix: niveau 2
DESCRIPTION:Fais le point sur ta gestion du temps actuelle et découvre des stratégies encore plus avancées pour tout concilier. \nDans cet atelier\, tu explores où va vraiment ton temps\, tu identifies ce qui te freine et tu découvres des méthodes plus poussées pour gagner en efficacité\, en équilibre… et en liberté. \n\n12 mars 10h à 11h30 (en ligne)\n13 mars 10h à 11h30 (en ligne)\n\nAvoir fait le niveau 1 n’est pas obligatoire\, mais vivement recommandé pour profiter pleinement de l’expérience! \n→ Informations et inscriptions en cliquant ici.
URL:https://blogue.uqtr.ca/evenements/atelier-ton-temps-tes-choix-niveau-2/
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SUMMARY:En mars\, déjoue la procrastination et booste ta motivation grâce aux Rendez-vous d’étude
DESCRIPTION:👉 Les Rendez-vous d’étude ont été pensés pour t’aider à avancer dans tes tâches étudiantes\, que ce soit pour préparer un examen\, lire\, faire des exercices\, des résumés\, des flashcards\, rédiger\, etc. Offerts en formule comodale (à la fois en présence au campus de Trois-Rivières et Zoom)\, ils sont accessibles aux personnes de tous les campus!  \nQuels que soient ton cycle et ton programme d’étude\, en y participant tu pourras: \n\ntravailler par périodes vraiment efficaces\,\n\nselon tes objectifs personnels (chacun à son rythme\, en bénéficiant de l’énergie du groupe\, alors ta bulle de concentration est respectée);\navec la méthode des pomodoros bonifiée (on t’expliquera);\n\n\nprofiter de pauses variées selon le format (voir plus bas);\nvaincre la procrastination\, te mettre en action grâce à ces moments dédiés.\n\nVoici les dates et formats offerts en mars: \n🌿Format zen le mardi 10 mars de 12h à 15h (savoure des pauses relaxantes pour préserver ton équilibre et prendre soin de toi). \n⚡Format efficacité le mardi 17 mars de 19h à 22h (utilise les pauses pour découvrir de nouvelles méthodes d’étude et t’enrichir des bonnes pratiques des autres). \n✨Format artisanat le mercredi 18 mars de 12h à 15h (accorde-toi des pauses pour créer\, te détendre et t’évader grâce aux activités manuelles). \n❤️Format actif le mardi 24 mars de 12h à 15h (offre-toi des pauses inspirantes et énergisantes pour te dégourdir et t’étirer… sans transpirer 😉). \nEn personne\, apporte ta tasse: breuvages et collations offerts. Parce que tous les moyens sont bons pour étudier\, pourquoi ne pas tenter les Rendez-vous d’étude!? \n→ Informations et inscriptions en cliquant ici. Places limitées en personne et illimitées en ligne.
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SUMMARY:Atelier Du flou au focus: niveau 2 (2 dates offertes)
DESCRIPTION:Besoin de passer au niveau supérieur côté concentration? \nPour rester centré·e\, avancer sans t’éparpiller et avoir un cerveau alerte\, cet atelier te propose un ensemble d’approches puissantes\, surprenantes et avancées pour transformer la façon dont tu te concentres. Apprends à muscler ta concentration pour maximiser ton potentiel. \n\n26 mars 10h à 11h30 (en ligne)\n27 mars 10h à 11h30 (en ligne)\n\n→ Informations et inscriptions en cliquant ici.
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