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SUMMARY:Rejoins Sky dans les ateliers des SAE
DESCRIPTION:🐾Ce mois-ci\, viens vivre deux ateliers uniques en présence de Sky\, une chienne husky aussi douce que motivante. Au menu: stratégies d’étude\, boost d’énergie… et des interludes canins qui rendent l’apprentissage encore plus agréable! \n🔋9 mars — Motivation: chargée à bloc \n\nBesoin d’un regain d’énergie pour poursuivre ta session? Cet atelier est pour toi. Découvre des applications qui stimulent la motivation\, apprends à dompter les distractions et à déjouer la procrastination.\nOn te partage aussi une méthode simple et efficace pour: \n\ncontrer les démotivateurs\,\nsurmonter les blocages\,\npasser à l’action rapidement.\n\n🎯 Objectif : garder le cap\, viser l’équilibre et atteindre tes objectifs avec énergie et détermination. \n🚀 16 mars — Cap sur le sprint final\nTu veux prendre le contrôle de ta fin de session? Après la mi-session\, c’est le moment idéal pour faire le point\, ajuster ta trajectoire et faire des choix stratégiques. Apprends à : \n\nidentifier ce qui mérite vraiment ton énergie\,\norganiser tes travaux\, exposés et examens\,\npasser du mode survie à un mode clair\, confiant et performant.\n\n💡 T’épuiser: non. Briller jusqu’à la fin: oui! \n🐶 + Sky\, la touche spéciale\nChaque atelier inclut des stratégies vues à travers la «lunette canine» de Sky pour apprendre autrement\, avec douceur et bonne humeur. \n👉 Inscris-toi en cliquant ici. Les places partent vite: Sky t’attend! 🐾✨
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SUMMARY:Atelier Motivation: chargée à bloc (2 dates offertes)
DESCRIPTION:Envie de garder ta motivation toute la session?\nDécouvre des applis pour accroître ta motivation\, apprends à dompter les distractions et à contrer la procrastination. On te partage aussi une méthode efficace pour faire face aux démotivateurs\, résoudre les blocages et passer à l’action rapidement.\nObjectif: garder le cap\, viser l’équilibre et atteindre tes objectifs avec énergie et détermination! \n\n19 février 10h à 11h30 (en ligne)\n20 février 10h à 11h30 (en ligne)\n\n→ Informations et inscriptions en cliquant ici.
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SUMMARY:Ateliers Du flou au focus: niveau 1 (2 dates offertes)
DESCRIPTION:Tu ouvres tes notes… et ton cerveau part (parfois) en vacances?\nPour te concentrer comme jamais: astuces anti-dispersion\, bulle de concentration activée\, charge mentale allégée et trucs pour prendre soin de ton esprit.\nLe but: maximiser ton attention\, mieux performer et garder ton énergie— à l’université comme dans le reste de ta vie. \n\n12 février 10h à 11h30 (en ligne)\n13 février 10h à 11h30 (en ligne)\n\nPsssttt\, on t’invite à faire le niveau 1 avant le niveau 2 qui sera offert en mars. \n→ Informations et inscriptions en cliquant ici.
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SUMMARY:Ateliers Tes examens\, tes défis\, ta réussite (2 dates offertes)
DESCRIPTION:Exams en ligne ou en classe\, avec ou sans tes livres?\nAtteins tes objectifs grâce à des méthodes éprouvées et optimise tes révisions. Apprends à gérer ton temps\, à varier tes techniques\, à répondre aux questions avec assurance et à dompter ton stress pour donner le meilleur de toi-même le jour J! \n\n5 février 10h à 11h30 (en ligne)\n6 février 10h à 11h30 (en ligne)\n\n→ Informations et inscriptions en cliquant ici.
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SUMMARY:En février\, déjoue la procrastination et booste ta motivation grâce aux Rendez-vous d’étude
DESCRIPTION:👉 Les Rendez-vous d’étude ont été pensés pour t’aider à avancer dans tes tâches étudiantes\, que ce soit pour préparer un examen\, lire\, faire des exercices\, des résumés\, des flashcards\, rédiger\, etc. Offerts en formule comodale (à la fois en présence au campus de Trois-Rivières et Zoom)\, ils sont accessibles aux personnes de tous les campus!  \nQuels que soient ton cycle et ton programme d’étude\, en y participant tu pourras: \n\ntravailler par périodes vraiment efficaces\,\n\nselon tes objectifs personnels (chacun à son rythme\, en bénéficiant de l’énergie du groupe\, alors ta bulle de concentration est respectée);\navec la méthode des pomodoros bonifiée (on t’expliquera);\n\n\nprofiter de pauses variées selon le format (voir plus bas);\nvaincre la procrastination\, te mettre en action grâce à ces moments dédiés.\n\nVoici les dates et formats offerts en février: \n✨Format artisanat le mardi 3 février et le mercredi 25 février de 12h à 15h (accorde-toi des pauses pour créer\, te détendre et t’évader grâce aux activités manuelles). \n❤️NOUVEAUTÉ! Format actif le mercredi 11 février de 12h à 15h et le jeudi 26 février de 15h30 à 18h30 (offre-toi des pauses inspirantes et énergisantes pour te dégourdir et t’étirer… sans transpirer 😉). \n🌿Format zen le jeudi 12 février de 15h30 à 18h30 (savoure des pauses relaxantes pour préserver ton équilibre et prendre soin de toi). \n⚡Format efficacité le mardi 17 février de 19h à 22h (utilise les pauses pour découvrir de nouvelles méthodes d’étude et t’enrichir des bonnes pratiques des autres). \nEn personne\, apporte ta tasse: breuvages et collations offerts. Parce que tous les moyens sont bons pour étudier\, pourquoi ne pas tenter les Rendez-vous d’étude!? \n→ Informations et inscriptions en cliquant ici. Places limitées en personne et illimitées en ligne.
URL:https://blogue.uqtr.ca/evenements/en-fevrier-dejoue-la-procrastination-et-booste-ta-motivation-grace-aux-rendez-vous-detude/
LOCATION:Formule comodale (local et lien Zoom envoyés par courriel)
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SUMMARY:Ateliers Lectures avisées\, notes optimisées (3 dates offertes)
DESCRIPTION:Fini les lectures à rallonge et les notes inutiles!\nDéveloppe des stratégies pour lire mieux\, retenir l’essentiel et optimiser chaque minute en classe. Résultat: des lectures et des prises de notes actives\, efficaces et motivantes. Gagne du temps\, booste tes apprentissages! \n\n26 janvier 9h à 10h30 en personne (campus de Trois-Rivières – local à confirmer)\n26 janvier 19h à 20h30 (en ligne)\n30 janvier 10h à 11h30 (en ligne)\n\n→ Informations et inscriptions en cliquant ici.
URL:https://blogue.uqtr.ca/evenements/ateliers-lectures-avisees-notes-optimisees-3-dates-offertes/
LOCATION:Local ou lien Zoom envoyé par courriel après l’inscription
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SUMMARY:Ateliers Ton temps\, tes choix: niveau 1 (3 dates offertes)
DESCRIPTION:Au programme: apprends à identifier les outils qui te conviennent\, à déjouer la procrastination\, à fractionner efficacement tes tâches\, à tirer parti des pauses… et à éviter de t’épuiser grâce à une méthode éprouvée.\nL’objectif? Trouver l’équilibre entre tout ce qui fait la richesse (et parfois la complexité) de la vie étudiante. \n\n19 janvier 9h à 10h30 en personne (campus de Trois-Rivières – local à confirmer)\n19 janvier 19h à 20h30 (en ligne)\n23 janvier 10h à 11h30 (en ligne)\n\nPsssttt\, on t’invite à faire le niveau 1 avant le niveau 2 qui sera offert en mars. \n→ Informations et inscriptions en cliquant ici.
URL:https://blogue.uqtr.ca/evenements/ateliers-ton-temps-tes-choix-niveau-1-3-dates-offertes/
LOCATION:Local ou lien Zoom envoyé par courriel après l’inscription
CATEGORIES:Ateliers,Ateliers SAE,International,Portail étudiant,SAE,Soutien aux cycles supérieurs
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SUMMARY:Ateliers Un concentré de réussite (2 dates offertes)
DESCRIPTION:Stratégies gagnantes en 60 minutes!\nEn une heure\, fais le plein d’outils concrets pour gérer ton temps\, conserver ta concentration et garder ta motivation. Découvre des applis appréciées des personnes étudiantes pour bien lancer ta session! Envie de creuser? D’autres ateliers sont là pour ça. \n\n15 janvier 10h à 11h (en ligne)\n16 janvier 10h à 11h (en ligne)\n\n→ Informations et inscriptions en cliquant ici.
URL:https://blogue.uqtr.ca/evenements/ateliers-un-concentre-de-reussite-2-dates-offertes/
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SUMMARY:Atelier Partir sa session du bon pied (2 demi-journées offertes)
DESCRIPTION:Avant le début de la session\, pour t’outiller dès le départ! \nCet atelier\, offert avec succès depuis la session d’automne 2023\, est un incontournable pour commencer ta session avec confiance\, grâce à des outils adéquats et variés. Offert en deux demie journées (en ligne)\, que tu sois au début de ton parcours universitaire ou plus avancé·e dans ton cheminement\, pour tous les campus\, cycles et programmes. \n\nLe 5 janvier de 13h30 à 16h30 : les bases (portail de cours\, courriel\, services essentiels\, etc.) et la concentration.\nLe 6 janvier de 13h30 à 16h30 : la conciliation du temps\, la lecture et la prise de notes.\n\nLes stratégies présentées conviennent pour toutes personnes étudiantes. \n→ Informations et inscriptions en cliquant ici.
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SUMMARY:En décembre\, déjoue la procrastination et booste ta motivation grâce aux Rendez-vous d’étude
DESCRIPTION:👉 Les Rendez-vous d’étude ont été pensés pour t’aider à avancer dans tes tâches étudiantes\, que ce soit pour préparer un examen\, lire\, faire des exercices\, des résumés\, des flashcards\, rédiger\, etc. Offerts en formule hybride (à la fois en présence au campus de Trois-Rivières et Zoom)\, ils sont accessibles aux personnes de tous les campus!  \nQuel que soit ton cycle et ton programme d’étude\, en y participant tu pourras: \n\ntravailler par périodes vraiment efficaces\,\n\nselon tes objectifs personnels (chacun à son rythme\, en profitant de l’énergie du groupe\, alors ta bulle de concentration est respectée);\navec la méthode des pomodoros bonifiée;\n\n\nprofiter de pauses variées selon le format (voir plus bas);\nvaincre la procrastination\, te mettre en action grâce à ces moments dédiés.\n\nVoici les dates et formats offerts en décembre: \n🌿 Format zen le mercredi 3 décembre 12h à 15h (accorde-toi des pauses relaxantes pour préserver ton équilibre et prendre soin de toi). \n🎯 Format La totale le mercredi 10 décembre 9h à 16h (consacre une journée complète à ta fin de session\, avec efficacité\, équilibre… et une dose de fun!) \nEn personne\, apporte ta tasse: breuvages et collations offerts. Parce que tous les moyens sont bons pour étudier\, pourquoi ne pas tenter les Rendez-vous d’étude!? \n→ Informations et inscriptions en cliquant ici. Places limitées en personne et illimitées en ligne.
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SUMMARY:En novembre\, déjoue la procrastination et booste ta motivation grâce aux Rendez-vous d’étude
DESCRIPTION:👉 Les Rendez-vous d’étude ont été pensés pour t’aider à avancer dans tes tâches étudiantes\, que ce soit pour préparer un examen\, lire\, faire des exercices\, des résumés\, des flashcards\, rédiger\, etc. Offerts en formule hybride (à la fois en présence au campus de Trois-Rivières et Zoom)\, ils sont accessibles aux personnes de tous les campus!  \nQuel que soit ton cycle et ton programme d’étude\, en y participant tu pourras: \n\ntravailler par périodes vraiment efficaces\,\n\nselon tes objectifs personnels (chacun avance à son rythme\, tout en profitant de l’énergie du groupe\, alors ta bulle de concentration est respectée);\navec la méthode des pomodoros bonifiée (les fameuses tomates✦);\n\n\nprofiter de pauses variées selon le format (voir plus bas);\nvaincre la procrastination\, te mettre en action grâce à ces moments dédiés.\n\nVoici les dates et formats offerts en novembre: \n⚡ Format efficacité le jeudi 6 novembre 15h30 à 18h30 et le vendredi 21 novembre 8h30 à 11h30 (utilise les pauses pour découvrir de nouvelles méthodes d’étude et t’inspirer des bonnes pratiques des autres). \n🌿 Format zen le mercredi 12 novembre 8h30 à 11h30 (accorde-toi des pauses relaxantes pour préserver ton équilibre et prendre soin de toi). \n✨ Format artisanat le mardi 25 novembre 12h à 16h (profite des pauses pour créer\, te détendre et t’évader grâce aux activités manuelles). \nParce que tous les moyens sont bons pour étudier\, pourquoi ne pas tenter les Rendez-vous d’étude? Apporte ta tasse réutilisable\, on t’offre breuvages et collations. \n→ Informations et inscriptions en cliquant ici. Places limitées en personne et illimitées en ligne.
URL:https://blogue.uqtr.ca/evenements/en-novembre-dejoue-la-procrastination-et-booste-ta-motivation-grace-aux-rendez-vous-detude-2/
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SUMMARY:En novembre\, déjoue la procrastination et booste ta motivation grâce aux Rendez-vous d’étude
DESCRIPTION:👉 Les Rendez-vous d’étude ont été pensés pour t’aider à avancer dans tes tâches étudiantes\, que ce soit pour préparer un examen\, lire\, faire des exercices\, des résumés\, des flashcards\, rédiger\, etc. Offerts en formule hybride (à la fois en présence au campus de Trois-Rivières et Zoom)\, ils sont accessibles aux personnes de tous les campus!  \nQuel que soit ton cycle et ton programme d’étude\, en y participant tu pourras: \n\ntravailler par périodes vraiment efficaces\,\n\nselon tes objectifs personnels (chacun à son rythme\, tout en profitant de l’énergie du groupe\, alors ta bulle de concentration est respectée);\navec la méthode des pomodoros bonifiée;\n\n\nprofiter de pauses variées selon le format (voir plus bas);\nvaincre la procrastination\, te mettre en action grâce à ces moments dédiés.\n\nVoici les dates et formats offerts en novembre: \n⚡ Format efficacité le jeudi 6 novembre 15h30 à 18h30 et le vendredi 21 novembre 8h30 à 11h30 (utilise les pauses pour découvrir de nouvelles méthodes d’étude et t’inspirer des bonnes pratiques des autres). \n🌿 Format zen le mercredi 12 novembre 8h30 à 11h30 (accorde-toi des pauses relaxantes pour préserver ton équilibre et prendre soin de toi). \n✨ Format artisanat le mardi 25 novembre 12h à 16h (profite des pauses pour créer\, te détendre et t’évader grâce aux activités manuelles). \nEn personne\, apporte ta tasse: breuvages et collations offerts. Parce que tous les moyens sont bons pour étudier\, pourquoi ne pas tenter les Rendez-vous d’étude!? \n→ Informations et inscriptions en cliquant ici. Places limitées en personne et illimitées en ligne.
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SUMMARY:Atelier Cap sur le sprint final
DESCRIPTION:Tu veux être aux commandes de ta fin de session?\nAprès la mi-session\, prends du recul pour préparer les prochaines étapes. Repère ce qui mérite (vraiment) ton énergie et fais des choix astucieux pour tes travaux\, exposés et examens.\nFini le mode survie: on vise clarté\, confiance et cerveau en pleine forme jusqu’au bout. T’épuiser\, c’est non. Briller jusqu’à la fin\, c’est oui! \n\n3 novembre 9h à 11h en personne (ÉDITION SPÉCIALE au campus de Trois-Rivières avec présence canine)\n3 novembre 19h à 20h30 en ligne\n6 novembre 10h à 11h30 en ligne\n\n→ Informations et inscriptions en cliquant ici.
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LOCATION:Local ou lien Zoom envoyés par courriel après l’inscription
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SUMMARY:Atelier Motivation: chargée à bloc
DESCRIPTION:Envie de garder ta motivation toute la session?\nDécouvre des applis pour accroître ta motivation\, apprends à dompter les distractions et à contrer la procrastination. On te partage aussi une méthode efficace pour faire face aux démotivateurs\, résoudre les blocages et passer à l’action rapidement.\nObjectif: garder le cap\, viser l’équilibre et atteindre tes objectifs avec énergie et détermination! \n\n27 octobre 9h à 10h30 en ligne\n31 octobre 9h à 10h30 en ligne\n\n→ Informations et inscriptions en cliquant ici.
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SUMMARY:En octobre\, déjoue la procrastination et booste ta motivation grâce aux Rendez-vous d’étude
DESCRIPTION:👉 Les Rendez-vous d’étude ont été pensés pour t’aider à avancer dans tes tâches étudiantes\, que ce soit pour préparer un examen\, lire\, faire des exercices\, des résumés\, des flashcards\, rédiger\, etc. Offerts en formule hybride (à la fois en présence au campus de Trois-Rivières et Zoom)\, ils sont accessibles aux personnes de tous les campus!  \nQuel que soit ton cycle et ton programme d’étude\, en y participant tu pourras: \n\ntravailler par périodes vraiment efficaces\,\n\nselon tes objectifs personnels (chacun à son rythme\, en profitant de l’énergie du groupe\, alors ta bulle de concentration est respectée);\navec la méthode des pomodoros bonifiée;\n\n\nprofiter de pauses variées selon le format (voir plus bas);\nvaincre la procrastination\, te mettre en action grâce à ces moments dédiés.\n\nVoici les dates et formats offerts en octobre: \n⚡ Format efficacité le mardi 7 octobre de 19h à 22h (utilise les pauses pour découvrir de nouvelles méthodes d’étude et t’inspirer des bonnes pratiques des autres). \n🌿 Format zen le jeudi 16 octobre de 19h à 22h (accorde-toi des pauses relaxantes pour préserver ton équilibre et prendre soin de toi). \n✨ Format artisanat le lundi 27 octobre de 12h à 16h (profite des pauses pour créer\, te détendre et t’évader grâce aux activités manuelles). \nEn personne\, apporte ta tasse: breuvages et collations offerts. Parce que tous les moyens sont bons pour étudier\, pourquoi ne pas tenter les Rendez-vous d’étude!? \n→ Informations et inscriptions en cliquant ici. Places limitées en personne et illimitées en ligne.
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LOCATION:Formule hybride (local et lien Zoom envoyés après l’inscription)
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SUMMARY:Atelier Du flou au focus
DESCRIPTION:Tu ouvres tes notes… et ton cerveau part (parfois) en vacances?\nPour te concentrer comme jamais: astuces anti-dispersion\, bulle de concentration activée\, charge mentale allégée et trucs pour prendre soin de ton esprit.\nLe but: maximiser ton attention\, mieux performer et garder ton énergie— à l’université comme dans le reste de ta vie. \n\n6 octobre 9h à 10h30 en personne (campus de Trois-Rivières)\n9 octobre 10h à 11h30 en ligne\n10 octobre 9h à 10h30 en ligne\n\n→ Informations et inscriptions en cliquant ici.
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SUMMARY:Atelier Tes examens\, tes défis\, ta réussite
DESCRIPTION:Exams en ligne ou en salle\, avec ou sans tes livres?\nAtteins tes objectifs grâce à des méthodes éprouvées et optimise tes révisions. Apprends à gérer ton temps\, à varier tes techniques\, à répondre aux questions avec assurance et à dompter ton stress pour donner le meilleur de toi-même le jour J! \n\n1er octobre 13h30 à 15h en ligne\n2 octobre 10h à 11h30 en ligne\n\n→ Informations et inscriptions en cliquant ici.
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SUMMARY:Atelier Lectures avisées\, notes optimisées
DESCRIPTION:Fini les lectures à rallonge et les notes inutiles!\nDéveloppe des stratégies pour lire mieux\, retenir l’essentiel et optimiser chaque minute en classe. Résultat: des lectures et des prises de notes actives\, efficaces et motivantes. Gagne du temps\, booste tes apprentissages! \n\n22 septembre 9h à 10h30 en personne (campus de Trois-Rivières)\n22 septembre 19h à 20h30 en ligne\n26 septembre 9h à 10h30 en ligne\n\n→ Informations et inscriptions en cliquant ici.
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SUMMARY:Atelier Ton temps\, tes choix: niveau 1
DESCRIPTION:Au programme: apprends à identifier les outils qui te conviennent\, à déjouer la procrastination\, à fractionner efficacement tes tâches\, à tirer parti des pauses… et à éviter de t’épuiser grâce à une méthode éprouvée.\nL’objectif? Trouver l’équilibre entre tout ce qui fait la richesse (et parfois la complexité) de la vie étudiante. \n\n15 septembre 9h à 10h30 en personne (campus de Trois-Rivières)\n15 septembre 19h à 20h30 en ligne\n19 septembre 9h à 10h30 en ligne\n\n→ Informations et inscriptions en cliquant ici.
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SUMMARY:Atelier Un concentré de réussite
DESCRIPTION:Stratégies gagnantes en 60 minutes!\nEn une heure\, fais le plein d’outils concrets pour gérer ton temps\, conserver ta concentration et garder ta motivation. Découvre des applis appréciées des personnes étudiantes pour bien lancer ta session! Envie de creuser? D’autres ateliers sont là pour ça. \n\n8 septembre 14h en personne (campus de Trois-Rivières)\n12 septembre 10h en ligne\n\n→ Informations et inscriptions en cliquant ici.
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SUMMARY:Partir sa session du bon pied – Temps\, lecture et prise de notes (en ligne)
DESCRIPTION:Avant le début de la session\, pour t’outiller dès le départ! \nCet atelier\, offert avec succès depuis la session d’automne 2023\, est une façon astucieuse de commencer sa session avec confiance\, avec des outils adéquats et variés. Ici\, en une demi-journée (en ligne)\, fais deux thèmes de la version complète : la conciliation du temps et la lecture et la prise de notes. \nLes stratégies présentées conviennent pour toutes personnes étudiantes\, nouvelles et anciennes\, de tous les cheminements et cycles\, etc. \n→ Informations et inscriptions en cliquant ici.
URL:https://blogue.uqtr.ca/evenements/partir-sa-session-du-bon-pied-temps-lecture-et-prise-de-notes-en-ligne/
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SUMMARY:Partir sa session du bon pied – Bases et concentration (en ligne)
DESCRIPTION:Avant le début de la session\, pour t’outiller dès le départ! \nCet atelier\, offert avec succès depuis la session d’automne 2023\, est une façon astucieuse de commencer sa session avec confiance\, avec des outils adéquats et variés. Ici\, en une demi-journée (en ligne)\, fais deux thèmes de la version complète : les bases (portail de cours\, courriel\, services essentiels\, etc.) et la concentration. \nLes stratégies présentées conviennent pour toutes personnes étudiantes\, nouvelles et anciennes\, de tous les cheminements et cycles\, etc. \n→ Informations et inscriptions en cliquant ici.
URL:https://blogue.uqtr.ca/evenements/partir-sa-session-du-bon-pied-bases-et-concentration-en-ligne/
LOCATION:En ligne (Zoom)
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SUMMARY:Partir sa session du bon pied – Formule complète (en personne)
DESCRIPTION:Avant le début de la session\, pour t’outiller dès le départ! \nCet atelier\, offert avec succès depuis la session d’automne 2023\, est une façon astucieuse de commencer sa session avec confiance\, avec des outils adéquats et variés. Ici\, en une journée\, fais la formule complète de l’atelier (en personne\, au campus de Trois-Rivières) : \n\nles bases (portail de cours\, courriel\, services essentiels\, etc.);\nla concentration;\nla conciliation du temps;\net la lecture et la prise de notes.\n\nLes stratégies présentées conviennent pour toutes personnes étudiantes\, nouvelles et anciennes\, de tous les cheminements et cycles\, etc. \n→ Informations et inscriptions en cliquant ici.
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LOCATION:Local à confirmer (Campus de Trois-Rivières)
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SUMMARY:Partir sa session du bon pied – Formule complète (en ligne)
DESCRIPTION:Avant le début de la session\, pour t’outiller dès le départ! \nCet atelier\, offert avec succès depuis la session d’automne 2023\, est une façon astucieuse de commencer sa session avec confiance\, avec des outils adéquats et variés. Ici\, en une journée\, fais la formule complète de l’atelier (en ligne) : \n\nles bases (portail de cours\, courriel\, services essentiels\, etc.);\nla concentration;\nla conciliation du temps;\net la lecture et la prise de notes.\n\nLes stratégies présentées conviennent pour toutes personnes étudiantes\, nouvelles et anciennes\, de tous les cheminements et cycles\, etc. \n→ Informations et inscriptions en cliquant ici.
URL:https://blogue.uqtr.ca/evenements/partir-sa-session-du-bon-pied-formule-complete-en-ligne/
LOCATION:En ligne (Zoom)
CATEGORIES:Ateliers,Ateliers SAE,International,Portail étudiant,SAE,Soutien aux cycles supérieurs
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SUMMARY:Atelier Survivre à sa fin de session (Zoom)
DESCRIPTION:Lors de cet atelier\, vous apprendrez à… \n\nsélectionner astucieusement vos priorités\,\nfaire des choix sains pour vos évaluations et pour vous\,\nvous faire un planning d’études\,\nplanifier l’étude d’examens successifs sans vous laisser submerger\,\nréfléchir adéquatement à la première partie de votre session pour vous projeter jusqu’à la fin\,\net plus encore.\n\nLes examens mais aussi les travaux et les exposés seront abordés. De quoi vivre une fin de session de manière déterminée\, préparée et en forme\, ce qui vous permettra d’avoir accès au maximum de vos capacités intellectuelles. \nInscrivez-vous en cliquant ici.
URL:https://blogue.uqtr.ca/evenements/atelier-survivre-a-sa-fin-de-session-zoom-3/
LOCATION:En ligne (Zoom)
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SUMMARY:Atelier Nourrir sa motivation (Zoom)
DESCRIPTION:Lors de cet atelier\, vous apprendrez à… \n\nconnaître des applications promotivation\,\nminimiser l’emprise des chronophages\, des distractions et de la procrastination\,\nvaincre les démotivateurs grâce à une méthode efficace de résolution de problème\,\nviser l’équilibre\,\nvous mettre en action rapidement\,\net plus encore.\n\nDe quoi garder votre volonté et votre détermination tout au long de la session afin d’atteindre VOS objectifs. \nInscrivez-vous en cliquant ici.
URL:https://blogue.uqtr.ca/evenements/atelier-nourrir-sa-motivation-zoom-3/
LOCATION:En ligne (Zoom)
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SUMMARY:Atelier Survivre à sa fin de session – Édition assistée par animal\, avec Sky (campus de Trois-Rivières)
DESCRIPTION:Au Campus de Trois-Rivières\nL’édition de cet atelier est offerte en présence de Sky\, une sympathique et attachante chienne husky (ce sera donc une activité assistée par animal). \nLors de cet atelier\, offert au Campus de Trois-Rivières\, vous apprendrez à sélectionner astucieusement vos priorités\, faire des choix sains pour vos évaluations et pour vous\, vous faire un planning d’études\, planifier l’étude d’examens successifs sans vous laisser submerger\, réfléchir adéquatement à la première partie de votre session pour vous projeter jusqu’à la fin et plus encore. \nLes examens\, mais aussi les travaux et les exposés seront abordés. De quoi vivre une fin de session de manière déterminée\, préparée et en forme\, ce qui vous permettra d’avoir accès au maximum de vos capacités intellectuelles. De plus\, la présence de Sky apportera une autre dimension à la discussion. \nInformations et inscriptions en cliquant ici
URL:https://blogue.uqtr.ca/evenements/atelier-survivre-a-sa-fin-de-session-edition-assistee-par-animal-avec-sky-campus-de-trois-rivieres/
LOCATION:En personne (Campus de Trois-Rivières\, local confirmé par courriel après inscription)
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SUMMARY:Atelier Nourrir sa motivation (Zoom)
DESCRIPTION:Lors de cet atelier\, vous apprendrez à… \n\nconnaître des applications promotivation\,\nminimiser l’emprise des chronophages\, des distractions et de la procrastination\,\nvaincre les démotivateurs grâce à une méthode efficace de résolution de problème\,\nviser l’équilibre\,\nvous mettre en action rapidement\,\net plus encore.\n\nDe quoi garder votre volonté et votre détermination tout au long de la session afin d’atteindre VOS objectifs. \nInscrivez-vous en cliquant ici.
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LOCATION:En ligne (Zoom)
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SUMMARY:Atelier Réaliser ses examens (Zoom)
DESCRIPTION:Scénario idéal \nLa planification de l’étude aux examens devrait commencer dès le premier cours en se posant des questions sur les notions abordées chaque semaine\, en préparant ses méthodes d’études et en résumant ses cours d’une façon ou d’une autre. Puis\, l’étude en tant que telle débuterait deux semaines à l’avance pour se donner le temps d’assimiler la matière en utilisant des stratégies diversifiées. \nLa réalité \nCertaines personnes y arrivent\, d’autres en partie et d’autres pas du tout. Plusieurs étudient à la dernière minute\, sous l’adrénaline\, laissant tout de côté (le sport\, la vie sociale\, les pauses\, parfois manger…) pour se consacrer entièrement à cette étude ultra condensée. \nL’atelier \nPour les examens en ligne ou en présence\, avec ou sans droit aux livres\, cet atelier vous servira à poser les bons gestes pendant la session puis à planifier votre étude en créant votre combinaison gagnante de stratégies variées et actives. \nLa gestion du temps d’études en amont et pendant les périodes d’examens vous permettra d’être efficace et en confiance. Des façons de répondre aux questions vous seront présentées. La gestion du stress sera aussi abordée pour vous aider à être au maximum de vos capacités. \nCliquez ici pour vous inscrire.
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LOCATION:En ligne (Zoom)
CATEGORIES:Ateliers,Ateliers SAE,International,Portail étudiant,SAE,Soutien aux cycles supérieurs
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SUMMARY:Atelier Entretenir sa concentration (Zoom)
DESCRIPTION:Lors de cet atelier\, vous apprendrez à… \n\navoir des périodes d’études de qualité\,\nbooster votre concentration en choisissant vos stratégies gagnantes\,\ncréer votre bulle d’études\,\ndiminuer votre charge mentale\,\npréserver votre santé oculaire\,\nréchauffer votre esprit pour mieux vous lancer\,\net plus encore.\n\nDe quoi maximiser votre concentration quand vous effectuez toutes les tâches du métier étudiant\, ce qui sera également pertinent dans les autres sphères de votre vie. \nInscrivez-vous en cliquant ici.
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