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SUMMARY:Partir sa session du bon pied – Temps\, lecture et prise de notes (en ligne)
DESCRIPTION:Avant le début de la session\, pour t’outiller dès le départ! \nCet atelier\, offert avec succès depuis la session d’automne 2023\, est une façon astucieuse de commencer sa session avec confiance\, avec des outils adéquats et variés. Ici\, en une demi-journée (en ligne)\, fais deux thèmes de la version complète : la conciliation du temps et la lecture et la prise de notes. \nLes stratégies présentées conviennent pour toutes personnes étudiantes\, nouvelles et anciennes\, de tous les cheminements et cycles\, etc. \n→ Informations et inscriptions en cliquant ici.
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SUMMARY:Partir sa session du bon pied – Bases et concentration (en ligne)
DESCRIPTION:Avant le début de la session\, pour t’outiller dès le départ! \nCet atelier\, offert avec succès depuis la session d’automne 2023\, est une façon astucieuse de commencer sa session avec confiance\, avec des outils adéquats et variés. Ici\, en une demi-journée (en ligne)\, fais deux thèmes de la version complète : les bases (portail de cours\, courriel\, services essentiels\, etc.) et la concentration. \nLes stratégies présentées conviennent pour toutes personnes étudiantes\, nouvelles et anciennes\, de tous les cheminements et cycles\, etc. \n→ Informations et inscriptions en cliquant ici.
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SUMMARY:Partir sa session du bon pied – Formule complète (en personne)
DESCRIPTION:Avant le début de la session\, pour t’outiller dès le départ! \nCet atelier\, offert avec succès depuis la session d’automne 2023\, est une façon astucieuse de commencer sa session avec confiance\, avec des outils adéquats et variés. Ici\, en une journée\, fais la formule complète de l’atelier (en personne\, au campus de Trois-Rivières) : \n\nles bases (portail de cours\, courriel\, services essentiels\, etc.);\nla concentration;\nla conciliation du temps;\net la lecture et la prise de notes.\n\nLes stratégies présentées conviennent pour toutes personnes étudiantes\, nouvelles et anciennes\, de tous les cheminements et cycles\, etc. \n→ Informations et inscriptions en cliquant ici.
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SUMMARY:Partir sa session du bon pied – Formule complète (en ligne)
DESCRIPTION:Avant le début de la session\, pour t’outiller dès le départ! \nCet atelier\, offert avec succès depuis la session d’automne 2023\, est une façon astucieuse de commencer sa session avec confiance\, avec des outils adéquats et variés. Ici\, en une journée\, fais la formule complète de l’atelier (en ligne) : \n\nles bases (portail de cours\, courriel\, services essentiels\, etc.);\nla concentration;\nla conciliation du temps;\net la lecture et la prise de notes.\n\nLes stratégies présentées conviennent pour toutes personnes étudiantes\, nouvelles et anciennes\, de tous les cheminements et cycles\, etc. \n→ Informations et inscriptions en cliquant ici.
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LOCATION:En ligne (Zoom)
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SUMMARY:Atelier Survivre à sa fin de session (Zoom)
DESCRIPTION:Lors de cet atelier\, vous apprendrez à… \n\nsélectionner astucieusement vos priorités\,\nfaire des choix sains pour vos évaluations et pour vous\,\nvous faire un planning d’études\,\nplanifier l’étude d’examens successifs sans vous laisser submerger\,\nréfléchir adéquatement à la première partie de votre session pour vous projeter jusqu’à la fin\,\net plus encore.\n\nLes examens mais aussi les travaux et les exposés seront abordés. De quoi vivre une fin de session de manière déterminée\, préparée et en forme\, ce qui vous permettra d’avoir accès au maximum de vos capacités intellectuelles. \nInscrivez-vous en cliquant ici.
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SUMMARY:Atelier Nourrir sa motivation (Zoom)
DESCRIPTION:Lors de cet atelier\, vous apprendrez à… \n\nconnaître des applications promotivation\,\nminimiser l’emprise des chronophages\, des distractions et de la procrastination\,\nvaincre les démotivateurs grâce à une méthode efficace de résolution de problème\,\nviser l’équilibre\,\nvous mettre en action rapidement\,\net plus encore.\n\nDe quoi garder votre volonté et votre détermination tout au long de la session afin d’atteindre VOS objectifs. \nInscrivez-vous en cliquant ici.
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SUMMARY:Atelier Survivre à sa fin de session – Édition assistée par animal\, avec Sky (campus de Trois-Rivières)
DESCRIPTION:Au Campus de Trois-Rivières\nL’édition de cet atelier est offerte en présence de Sky\, une sympathique et attachante chienne husky (ce sera donc une activité assistée par animal). \nLors de cet atelier\, offert au Campus de Trois-Rivières\, vous apprendrez à sélectionner astucieusement vos priorités\, faire des choix sains pour vos évaluations et pour vous\, vous faire un planning d’études\, planifier l’étude d’examens successifs sans vous laisser submerger\, réfléchir adéquatement à la première partie de votre session pour vous projeter jusqu’à la fin et plus encore. \nLes examens\, mais aussi les travaux et les exposés seront abordés. De quoi vivre une fin de session de manière déterminée\, préparée et en forme\, ce qui vous permettra d’avoir accès au maximum de vos capacités intellectuelles. De plus\, la présence de Sky apportera une autre dimension à la discussion. \nInformations et inscriptions en cliquant ici
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LOCATION:En personne (Campus de Trois-Rivières\, local confirmé par courriel après inscription)
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SUMMARY:Atelier Nourrir sa motivation (Zoom)
DESCRIPTION:Lors de cet atelier\, vous apprendrez à… \n\nconnaître des applications promotivation\,\nminimiser l’emprise des chronophages\, des distractions et de la procrastination\,\nvaincre les démotivateurs grâce à une méthode efficace de résolution de problème\,\nviser l’équilibre\,\nvous mettre en action rapidement\,\net plus encore.\n\nDe quoi garder votre volonté et votre détermination tout au long de la session afin d’atteindre VOS objectifs. \nInscrivez-vous en cliquant ici.
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SUMMARY:Atelier Réaliser ses examens (Zoom)
DESCRIPTION:Scénario idéal \nLa planification de l’étude aux examens devrait commencer dès le premier cours en se posant des questions sur les notions abordées chaque semaine\, en préparant ses méthodes d’études et en résumant ses cours d’une façon ou d’une autre. Puis\, l’étude en tant que telle débuterait deux semaines à l’avance pour se donner le temps d’assimiler la matière en utilisant des stratégies diversifiées. \nLa réalité \nCertaines personnes y arrivent\, d’autres en partie et d’autres pas du tout. Plusieurs étudient à la dernière minute\, sous l’adrénaline\, laissant tout de côté (le sport\, la vie sociale\, les pauses\, parfois manger…) pour se consacrer entièrement à cette étude ultra condensée. \nL’atelier \nPour les examens en ligne ou en présence\, avec ou sans droit aux livres\, cet atelier vous servira à poser les bons gestes pendant la session puis à planifier votre étude en créant votre combinaison gagnante de stratégies variées et actives. \nLa gestion du temps d’études en amont et pendant les périodes d’examens vous permettra d’être efficace et en confiance. Des façons de répondre aux questions vous seront présentées. La gestion du stress sera aussi abordée pour vous aider à être au maximum de vos capacités. \nCliquez ici pour vous inscrire.
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SUMMARY:Atelier Entretenir sa concentration (Zoom)
DESCRIPTION:Lors de cet atelier\, vous apprendrez à… \n\navoir des périodes d’études de qualité\,\nbooster votre concentration en choisissant vos stratégies gagnantes\,\ncréer votre bulle d’études\,\ndiminuer votre charge mentale\,\npréserver votre santé oculaire\,\nréchauffer votre esprit pour mieux vous lancer\,\net plus encore.\n\nDe quoi maximiser votre concentration quand vous effectuez toutes les tâches du métier étudiant\, ce qui sera également pertinent dans les autres sphères de votre vie. \nInscrivez-vous en cliquant ici.
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SUMMARY:Atelier Réaliser ses examens (Zoom)
DESCRIPTION:Scénario idéal \nLa planification de l’étude aux examens devrait commencer dès le premier cours en se posant des questions sur les notions abordées chaque semaine\, en préparant ses méthodes d’études et en résumant ses cours d’une façon ou d’une autre. Puis\, l’étude en tant que telle débuterait deux semaines à l’avance pour se donner le temps d’assimiler la matière en utilisant des stratégies diversifiées. \nLa réalité \nCertaines personnes y arrivent\, d’autres en partie et d’autres pas du tout. Plusieurs étudient à la dernière minute\, sous l’adrénaline\, laissant tout de côté (le sport\, la vie sociale\, les pauses\, parfois manger…) pour se consacrer entièrement à cette étude ultra condensée. \nL’atelier \nPour les examens en ligne ou en présence\, avec ou sans droit aux livres\, cet atelier vous servira à poser les bons gestes pendant la session puis à planifier votre étude en créant votre combinaison gagnante de stratégies variées et actives. \nLa gestion du temps d’études en amont et pendant les périodes d’examens vous permettra d’être efficace et en confiance. Des façons de répondre aux questions vous seront présentées. La gestion du stress sera aussi abordée pour vous aider à être au maximum de vos capacités. \nCliquez ici pour vous inscrire.
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SUMMARY:Atelier Entretenir sa concentration (Zoom)
DESCRIPTION:Lors de cet atelier\, vous apprendrez à… \n\navoir des périodes d’études de qualité\,\nbooster votre concentration en choisissant vos stratégies gagnantes\,\ncréer votre bulle d’études\,\ndiminuer votre charge mentale\,\npréserver votre santé oculaire\,\nréchauffer votre esprit pour mieux vous lancer\,\net plus encore.\n\nDe quoi maximiser votre concentration quand vous effectuez toutes les tâches du métier étudiant\, ce qui sera également pertinent dans les autres sphères de votre vie. \nInscrivez-vous en cliquant ici.
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SUMMARY:Atelier Lecture et prise de notes efficaces (Zoom)
DESCRIPTION:La lecture et la prise de notes sont deux activités incontournables dans tous parcours universitaires. Quel que soit votre programme ou votre cycle d’études\, que vos cours soient en ligne ou en présentiel\, vous devrez développer votre façon de faire pour arriver à comprendre et à assimiler vos lectures et déployer une prise de notes astucieuse et juste. \nLes difficultés les plus fréquemment rencontrées en lecture sont: un rythme lent\, une concentration instable (à l’écran ou papier)\, la difficulté à retenir des éléments et à cibler l’essentiel. Très souvent\, plusieurs minutes\, voire des heures\, de lecture acharnée mènent à se demander «mais qu’ai-je lu ou retenu exactement?» Les difficultés en prise de notes sont relativement semblables. \nCet atelier vous aidera à réaliser ces deux activités incontournables dans l’atteinte de vos objectifs de manière active\, engageante et satisfaisante. Vous verrez que… \n\ntout part d’une bonne vision d’ensemble\,\nen passant par des techniques adaptées aux buts visés\npour finir en force en consolidant le tout.\n\nCliquez ici pour vous inscrire.
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SUMMARY:Atelier Lecture et prise de notes efficaces (Zoom)
DESCRIPTION:La lecture et la prise de notes sont deux activités incontournables dans tous parcours universitaires. Quel que soit votre programme ou votre cycle d’études\, que vos cours soient en ligne ou en présentiel\, vous devrez développer votre façon de faire pour arriver à comprendre et à assimiler vos lectures et déployer une prise de notes astucieuse et juste. \nLes difficultés les plus fréquemment rencontrées en lecture sont: un rythme lent\, une concentration instable (à l’écran ou papier)\, la difficulté à retenir des éléments et à cibler l’essentiel. Très souvent\, plusieurs minutes\, voire des heures\, de lecture acharnée mènent à se demander «mais qu’ai-je lu ou retenu exactement?» Les difficultés en prise de notes sont relativement semblables. \nCet atelier vous aidera à réaliser ces deux activités incontournables dans l’atteinte de vos objectifs de manière active\, engageante et satisfaisante. Vous verrez que… \n\ntout part d’une bonne vision d’ensemble\,\nen passant par des techniques adaptées aux buts visés\npour finir en force en consolidant le tout.\n\nCliquez ici pour vous inscrire.
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SUMMARY:Atelier concilier son temps (Zoom)
DESCRIPTION:Lors de cet atelier\, vous apprendrez à… \n\ncomprendre et distinguer des outils essentiels\,\ncontrer la procrastination\,\ndéterminer votre combinaison stratégique d’outils\,\nentretenir le pouvoir des pauses\,\nfractionner vos tâches\,\nne pas vous «pousser à bout» grâce à une formule qui a fait ses preuves\,\net plus encore.\n\nDe quoi concilier études\, famille\, travail\, mais aussi me time (temps personnel)\, loisirs\, vie sociale\, etc. Bref\, TOUT ce qui fait partie de votre vie étudiante. \nInscrivez-vous en cliquant ici.
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SUMMARY:Atelier concilier son temps (Zoom)
DESCRIPTION:Lors de cet atelier\, vous apprendrez à… \n\ncomprendre et distinguer des outils essentiels\,\ncontrer la procrastination\,\ndéterminer votre combinaison stratégique d’outils\,\nentretenir le pouvoir des pauses\,\nfractionner vos tâches\,\nne pas vous «pousser à bout» grâce à une formule qui a fait ses preuves\,\net plus encore.\n\nDe quoi concilier études\, famille\, travail\, mais aussi me time (temps personnel)\, loisirs\, vie sociale\, etc. Bref\, TOUT ce qui fait partie de votre vie étudiante. \nInscrivez-vous en cliquant ici.
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SUMMARY:Atelier intensif «Partir sa session du bon pied» (en ligne - Zoom)
DESCRIPTION:*En ligne (Zoom)* \nCet atelier\, offert avec succès depuis la session d’automne 2023\, est une façon astucieuse de commencer sa session avec confiance\, avec des outils adéquats et variés. Que vous soyez nouveau ou nouvelle\, ancien ou ancienne\, de retour aux études\, au premier cycle ou aux cycles supérieurs\, à temps plein ou à temps partiel\, en conciliation famille/travail/études\, en cheminement typique\, d’origine internationale ou québécoise\, etc. les stratégies présentées conviennent pour tous et toutes. \n«Partir sa session du bon pied» est conçu pour vous outiller avant le début de la session en couvrant quatre thèmes clés: \n\nles bases (portail de cours\, courriel\, services essentiels\, etc.);\nla concentration;\nla conciliation du temps;\net la lecture et la prise de notes.\n\nOffert en formule intensive\, il se déroule sur une journée. Des formules variées seront utilisées (échanges\, réflexions écrites\, exercices concrets\, etc.)\, alors vous ne verrez pas le temps passer. \nInscrivez-vous en cliquant ici.
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SUMMARY:Atelier «Survivre à sa fin de session» - Édition assistée par animal\, avec Sky
DESCRIPTION:Au Campus de Trois-Rivières\nL’édition de cet atelier est offerte en présence de Sky\, une sympathique et attachante chienne husky (ce sera donc une activité assistée par animal). \nLors de cet atelier\, offert au Campus de Trois-Rivières\, vous apprendrez à sélectionner astucieusement vos priorités\, faire des choix sains pour vos évaluations et pour vous\, vous faire un planning d’études\, planifier l’étude d’examens successifs sans vous laisser submerger\, réfléchir adéquatement à la première partie de votre session pour vous projeter jusqu’à la fin et plus encore. \nLes examens\, mais aussi les travaux et les exposés seront abordés. De quoi vivre une fin de session de manière déterminée\, préparée et en forme\, ce qui vous permettra d’avoir accès au maximum de vos capacités intellectuelles. De plus\, la présence de Sky apportera une autre dimension à la discussion. \nInformations et inscriptions en cliquant ici.
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LOCATION:Au campus de Trois-Rivières (le local sera confirmé après l’inscription)
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SUMMARY:Atelier «Survivre à sa fin de session» (Zoom)
DESCRIPTION:Lors de cet atelier\, vous apprendrez à… \n\nsélectionner astucieusement vos priorités\,\nfaire des choix sains pour vos évaluations et pour vous\,\nvous faire un planning d’études\,\nplanifier l’étude d’examens successifs sans vous laisser submerger\,\nréfléchir adéquatement à la première partie de votre session pour vous projeter jusqu’à la fin\,\net plus encore.\n\nLes examens mais aussi les travaux et les exposés seront abordés. De quoi vivre une fin de session de manière déterminée\, préparée et en forme\, ce qui vous permettra d’avoir accès au maximum de vos capacités intellectuelles. \nInscrivez-vous en cliquant ici.
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SUMMARY:Atelier «Nourrir sa motivation» (Zoom)
DESCRIPTION:Lors de cet atelier\, vous apprendrez à… \n\nconnaître des applications promotivation\,\nminimiser l’emprise des chronophages\, des distractions et de la procrastination\,\nvaincre les démotivateurs grâce à une méthode efficace de résolution de problème\,\nviser l’équilibre\,\nvous mettre en action rapidement\,\net plus encore.\n\nDe quoi garder votre volonté et votre détermination tout au long de la session afin d’atteindre VOS objectifs. \nInscrivez-vous en cliquant ici.
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SUMMARY:Atelier – Trucs et astuces pour réussir aux cycles supérieurs
DESCRIPTION:Atelier pour les étudiants des cycles supérieurs et les chercheurs\nTu commences ton programme de 2e ou 3e cycle à l’Université du Québec à Trois-Rivières et tu veux t’assurer d’être bien préparé.e. Tu penses savoir ce qui t’attend\, mais tu veux connaitre les moindres trucs et astuces qui pourraient te permettre d’entreprendre cette nouvelle aventure avec confiance. Choix du sujet de recherche\, choix de la direction de recherche\, les demandes de bourses\, les grilles de cheminement\, les outils de rédaction et de référencement\, les services et les formations offerts par l’université\, l’association étudiante et les évènements organisés pour toi; en tant qu’étudiantes aux cycles supérieurs\, ce sont là quelques éléments que nous tenterons de démystifier pour toi dans le cadre de cet atelier. Il sera également possible de poser directement les questions qui t’habitent en rapport avec les études aux cycles supérieurs. \nAtelier animé par Catherine Mercure\, doctorante en éducation et chargée de cours\, et Janique Lacerte\, étudiante à la maitrise en éducation et chargée de cours. \nOffert en comodalité (en ligne et en présentiel)  \nPour vous inscrire\, consultez le site du Soutien à l’apprentissage pour les cycles supérieurs. 
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LOCATION:Comodalité : En ligne + Bibliothèque\, Local 2230 AT
CATEGORIES:Ateliers SAE,Cycles supérieurs,Portail étudiant,SAE,Service de la bibliothèque
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SUMMARY:Atelier intensif «Partir sa session du bon pied» (en ligne - Zoom)
DESCRIPTION:*En ligne (Zoom)* \nCet atelier\, offert avec succès depuis la session d’automne 2023\, est une façon astucieuse de commencer sa session avec confiance\, avec des outils adéquats et variés. Que vous soyez nouveau ou nouvelle\, ancien ou ancienne\, de retour aux études\, au premier cycle ou aux cycles supérieurs\, à temps plein ou à temps partiel\, en conciliation famille/travail/études\, en cheminement typique\, d’origine internationale ou québécoise\, etc. les stratégies présentées conviennent pour tous et toutes. \n«Partir sa session du bon pied» est conçu pour vous outiller avant le début de la session en couvrant quatre thèmes clés: \n\nles bases (portail de cours\, courriel\, services essentiels\, etc.);\nla concentration;\nla conciliation du temps;\net la lecture et la prise de notes.\n\nOffert en formule intensive\, il se déroule sur une journée. Des formules variées seront utilisées (échanges\,  réflexions écrites\, exercices concrets\, etc.)\, alors vous ne verrez pas le temps passer. \nInscrivez-vous en cliquant ici.
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SUMMARY:Atelier intensif «Partir sa session du bon pied» (en personne - Campus de Trois-Rivières)
DESCRIPTION:ion du temps*Au campus de Trois-Rivières* \nCet atelier\, offert avec succès depuis la session d’automne 2023\, est une façon astucieuse de commencer sa session avec confiance\, avec des outils adéquats et variés. Que vous soyez nouveau ou nouvelle\, ancien ou ancienne\, de retour aux études\, au premier cycle ou aux cycles supérieurs\, à temps plein ou à temps partiel\, en conciliation famille/travail/études\, en cheminement typique\, d’origine internationale ou québécoise\, etc. les stratégies présentées conviennent pour tous et toutes. \n«Partir sa session du bon pied» est conçu pour vous outiller avant le début de la session en couvrant quatre thèmes clés: \n\nles bases (portail de cours\, courriel\, services essentiels\, etc.);\nla concentration;\nla conciliation du temps;\net la lecture et la prise de notes.\n\nOffert en formule intensive\, il se déroule sur une journée. Des formules variées seront utilisées (échanges\,  réflexions écrites\, exercices concrets\, etc.)\, alorous ne verrez pas le temps passer. \nInscrivez-vous en cliquant ici.
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