L’IMPACT DE MES PENSÉES (dans le cadre de la Semaine de prévention du suicide) Telle une réaction en chaîne de petits dominos qui sont interreliés les uns aux autres, ce […]
Lors de cet atelier, vous apprendrez à… avoir des périodes d’études de qualité, booster votre concentration en choisissant vos stratégies gagnantes, créer votre bulle d’études, diminuer votre charge mentale, préserver votre santé oculaire, réchauffer votre […]
Scénario idéal La planification de l’étude aux examens devrait commencer dès le premier cours en se posant des questions sur les notions abordées chaque semaine, en préparant ses méthodes d’études […]
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LES SCIENCES COLONIALES EUROPÉENNES ET L’EXPANSION DU DOMAINE NATIONAL QUÉBÉCOIS, 1879-1939 Une conférence de Martin Crevier, stagiaire postdoctoral à l’Université du Québec à Montréal Résumé Il y a une dimension […]
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Lors de cet atelier, vous apprendrez à… connaître des applications promotivation, minimiser l’emprise des chronophages, des distractions et de la procrastination, vaincre les démotivateurs grâce à une méthode efficace de résolution de problème, viser l’équilibre, vous mettre […]
Le Décanat des études vous convie à la soutenance de thèse de madame Marie-Odile Richard du doctorat en lettres, qui aura lieu le vendredi 7 février 2025, 9h, au local […]
Découvrez les bienfaits d’une pratique millénaire et mondialement exercée : la méditation pleine conscience (MPC). Soulignons l’augmentation des capacités intellectuelles (comme la créativité, la concentration et la mémorisation) et l’impact positif sur le bien-être […]
Le Décanat des études vous convie à la soutenance de thèse de madame Mariève Houle du doctorat en sciences biomédicales, qui aura lieu le vendredi 7 février 2025 à 14h, […]
La Brigade Re-Pairs est constituée d’étudiantes et étudiants dont le rôle est d'aider leurs pairs. Il existe plusieurs stratégies pour prendre soin de soi. Pour bien débuter la journée, la […]