Atelier de yoga doux (gratuit – Campus de Drummondville)

Atelier de yoga doux (gratuit – Campus de Drummondville)

Cet atelier de 45 minutes vise à développer tonus, souplesse, équilibre et capacité de détente. Après un moment d’ancrage, laissez-vous guider dans un enchaînement de mouvements variés (de type étirements/stretching et d’asanas – postures de yoga) pour finir avec...