Préparez-vous! Le défi UQTR en santé est de retour.

Le défi UQTR en santé revient en force cette année! Celui-ci se tiendra du 8 mai au 8 juin 2023. 

L’objectif du défi est de sensibiliser les employés de l’UQTR aux bienfaits de la santé dans sa globalité (physique, psychologique et social) avec une programmation des plus diversifiées!

Nous vous proposerons des activités physiques et bien-être afin d’accumuler des cœurs santé (1 cœur par 15 minutes d’activité) et ainsi contribuer à votre bien-être. En 2022, nous avons atteint notre objectif commun à 80 %. Ferons-nous mieux cette année?

Préparez-vous puisque la période des inscriptions se tiendra du 24 avril au 5 mai 2023!