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Aujourd’hui

  • Reste zen en novembre grâce aux ateliers L’art de l’instant: méditation

    Local ou lien Zoom envoyés par courriel après l'inscription

    En seulement 30 minutes, plonge dans les bienfaits d’une pratique ancestrale adoptée partout dans le monde: la méditation pleine conscience (MPC). Amélioration de la concentration et de la créativité, meilleure mémoire, réduction du stress, apaisement du mental, soutien au système immunitaire… les impacts positifs sont nombreux! Pendant la session, on te propose différents types de […]

    Gratuit

  • La Forge se déplace… pour t’inspirer!

    Entrée de la bibliothèque Roy-Denommé

    Infobiblio Envie de personnaliser un tissu, un sac ou un t-shirt? Grâce à notre brodeuse numérique, c’est possible. Novice ou passionné de textile, viens découvrir comment transformer une idée en création originale. 👉 L’équipe de La Forge t’attend à son kiosque le jeudi 20 novembre au 2e étage du pavillon Ringuet, tout près de la cafétéria […]

  • Reste zen en décembre grâce aux ateliers L’art de l’instant: méditation

    Local ou lien Zoom envoyés par courriel après l'inscription

    En seulement 30 minutes, plonge dans les bienfaits d’une pratique ancestrale adoptée partout dans le monde: la méditation pleine conscience (MPC). Amélioration de la concentration et de la créativité, meilleure mémoire, réduction du stress, apaisement du mental, soutien au système immunitaire… les impacts positifs sont nombreux! Pendant la session, on te propose différents types de […]

    Gratuit