C’est l’heure de s’activer ! La Brigade Re-Pairs t’offre un moment pour te dépenser. Pour une pause où les défis sont au rendez-vous, viens te mettre en action avec le club de marche et de course. L’activité a lieu beau temps, mauvais temps, pendant tout le mois de novembre. Le point de départ est devant […]
C’est l’heure de jouer! Découvre ta zone ludique qui t’offre un espace de jeux pour t’adonner à des activités de loisirs. Pour une pause ludique et divertissante, viens t’amuser avec la Brigade Re-Pairs le jeudi 21 novembre prochain de 15h15 à 18h! Au menu : jeux de société, fou rire entre amis et pizza. Tu mérites […]
Découvrez les bienfaits d’une pratique millénaire et mondialement exercée : la méditation pleine conscience (MPC). Soulignons l’augmentation des capacités intellectuelles (comme la créativité, la concentration et la mémorisation) et l’impact positif sur le bien-être général (par la diminution du stress, de l’emprise des pensées, le renforcement du système immunitaire et de la tolérance à l’exercice). Durant la session, essayez divers types […]
Pour bien débuter la journée, la Brigade Re-Pairs offre à la population étudiante du campus à Drummondville un déjeuner les mardis, aux deux semaines. La Brigade est constituée d’étudiant.es qui ont le rôle de pair.es. aidant.es. Il existe plusieurs stratégies pour prendre soin de soi. Leur présence se veut un rappel des bienfaits énergétiques de […]
Campus de Drummondville Dans le cadre de la Semaine zen organisée en collaboration entre le Service de la bibliothèque et les Services aux étudiants, une panoplies d’activités sont offertes, dont un service de massothérapie sur chaise. Le 26 novembre entre 9h et 16h (pour des plages de 15 minutes), le service sera offert au campus de […]
Découvrez les bienfaits d’une pratique millénaire et mondialement exercée : la méditation pleine conscience (MPC). Soulignons l’augmentation des capacités intellectuelles (comme la créativité, la concentration et la mémorisation) et l’impact positif sur le bien-être général (par la diminution du stress, de l’emprise des pensées, le renforcement du système immunitaire et de la tolérance à l’exercice). Durant la session, essayez divers types […]
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Campus de Drummondville (en présentiel) Participez aux séances d’écriture Blitz de rédaction pour avancer la rédaction de vos textes universitaires, que ce soit un article, un texte, votre mémoire, votre essai ou votre thèse. Il est aussi possible de travailler sur votre recension des écrits ou tout autre type de travail en lien avec vos […]
Découvrez les bienfaits d’une pratique millénaire et mondialement exercée : la méditation pleine conscience (MPC). Soulignons l’augmentation des capacités intellectuelles (comme la créativité, la concentration et la mémorisation) et l’impact positif sur le bien-être général (par la diminution du stress, de l’emprise des pensées, le renforcement du système immunitaire et de la tolérance à l’exercice). Durant la session, essayez divers types […]
