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Aujourd’hui

  • Atelier Partir sa session du bon pied (formule journée complète, en ligne)

    Mis en avant
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    Avant le début de la session, pour t'outiller dès le départ! Pars avec une longueur d’avance en développant des méthodes qui favorisent l’organisation, la motivation et la réussite scolaire. Cet atelier te permettra d’aborder ta session avec confiance et de mettre en place de bonnes habitudes dès le premier jour. Propulse ton parcours grâce à […]

    Gratuit

  • Atelier Partir sa session du bon pied (formule journée complète, en personne)

    Local envoyé par courriel

    Avant le début de la session, pour t’outiller dès le départ! Pars avec une longueur d’avance en développant des méthodes qui favorisent l’organisation, la motivation et la réussite scolaire. Cet atelier te permettra d’aborder ta session avec confiance et de mettre en place de bonnes habitudes dès le premier jour. Propulse ton parcours grâce à […]

    Gratuit

  • Atelier Partir sa session du bon pied (formule demi-journée)- Bases et concentration (Zoom)

    Lien Zoom envoyé par courriel

    Avant le début de la session, pour t’outiller dès le départ! Pars avec une longueur d’avance en développant des méthodes qui favorisent l’organisation, la motivation et la réussite scolaire. Cet atelier te permettra d’aborder ta session avec confiance et de mettre en place de bonnes habitudes dès le premier jour. Grâce à la formule demi-journée, […]

    Gratuit

  • Atelier intensif Partir sa session du bon pied (formule demi-journée)- Temps, lecture et prise de notes (Zoom)

    Lien Zoom envoyé par courriel

    Avant le début de la session, pour t’outiller dès le départ! Pars avec une longueur d’avance en développant des méthodes qui favorisent l’organisation, la motivation et la réussite scolaire. Cet atelier te permettra d’aborder ta session avec confiance et de mettre en place de bonnes habitudes dès le premier jour. Propulse ton parcours, en une […]

    Gratuit

  • Atelier Un concentré de réussite (2 dates offertes)

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    Stratégies gagnantes en 45 minutes! En moins d’une heure, fais le plein d’outils concrets et performants pour gérer ton temps, bonifier ta concentration et garder ta motivation. Envie de creuser? D’autres ateliers sont là pour ça. Jeudi 17 septembre 12h à 12h45 (Zoom) Vendredi 18 septembre 10h30 à 11h15 (Zoom) → Informations et inscriptions en […]

    Gratuit

  • Atelier Ton temps, tes choix: niveau 1 (2 dates offertes)

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    Au programme: apprends à identifier les outils qui te conviennent, à déjouer la procrastination, à fractionner efficacement tes tâches, à tirer parti des pauses… et à éviter de t’épuiser grâce à une méthode qui a fait ses preuves. L’objectif? Trouver l’équilibre entre tout ce qui fait la richesse (et parfois la complexité) de la vie […]

    Gratuit

  • Atelier Prise de notes optimisée (2 dates offertes)

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    45 minutes pour rendre ta prise de notes claire, ciblée et directement exploitable pour étudier. Capte l’essentiel, structure l’information et cesse d’écrire sans savoir pourquoi et, surtout, sans savoir quoi en faire. Lundi 28 septembre 10h à 10h45 (Zoom) Jeudi 1er octobre 10h à 10h45 (Zoom) → Informations et inscriptions en cliquant ici.

    Gratuit

  • Atelier Lectures avisées (2 dates offertes)

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    ❌ «Lire tout le texte, c’est étudier sérieusement» ❌ «Plus je lis longtemps, plus je comprends» ❌ «Si je surligne beaucoup, c’est que j’ai bien travaillé» 👉 La réalité : lire sans stratégies, c’est souvent perdre du temps. Dans cet atelier, découvre comment lire mieux: cibler l’essentiel, comprendre plus vite et transformer tes lectures en […]

    Gratuit

  • Atelier Du flou au focus: niveau 1 (2 dates offertes)

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    Tu ouvres tes notes… et ton cerveau part (parfois) en vacances? Pour te concentrer comme jamais: astuces anti-dispersion, bulle de concentration activée, charge mentale allégée et trucs pour soigner ton esprit. Le but: maximiser ton attention, mieux performer et garder ton énergie à l’université comme dans le reste de ta vie. Mercredi 14 octobre 9h […]

    Gratuit

  • Atelier Ton temps, tes choix: niveau 2 (2 dates offertes)

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    Fais l’audit de ta gestion du temps actuelle et découvre de nouvelles stratégies pour tout concilier. Apprends à prioriser pour concentrer tes efforts sur les tâches les plus profitables. Avoir fait le niveau 1 n'est pas obligatoire, mais fortement conseillé pour avoir un langage commun. Lundi 2 novembre 14h à 15h (Zoom) Jeudi 5 novembre […]

    Gratuit

  • Atelier Du flou au focus (concentration): niveau 2 (2 moments offerts)

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    Besoin de passer au niveau supérieur côté concentration? Pour rester centré·e, avancer sans t’éparpiller et avoir un cerveau alerte, cet atelier te propose un ensemble d’approches avancées pour transformer la façon dont tu te concentres. Apprends à muscler ta concentration pour maximiser ton potentiel. Avoir fait le niveau 1 n'est pas obligatoire, mais fortement conseillé […]

    Gratuit