• Atelier Partir sa session du bon pied (formule journée complète, en personne)

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    Avant le début de la session, pour t’outiller dès le départ! Pars avec une longueur d’avance en développant des méthodes qui favorisent l’organisation, la motivation et la réussite scolaire. Cet atelier te permettra d’aborder ta session avec confiance et de mettre en place de bonnes habitudes dès le premier jour. Propulse ton parcours grâce à […]

    Gratuit
  • Atelier Partir sa session du bon pied (formule demi-journée)- Bases et concentration (Zoom)

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    Avant le début de la session, pour t’outiller dès le départ! Pars avec une longueur d’avance en développant des méthodes qui favorisent l’organisation, la motivation et la réussite scolaire. Cet atelier te permettra d’aborder ta session avec confiance et de mettre en place de bonnes habitudes dès le premier jour. Grâce à la formule demi-journée, […]

    Gratuit
  • Atelier Du flou au focus: niveau 1 (2 dates offertes)

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    Tu ouvres tes notes… et ton cerveau part (parfois) en vacances? Pour te concentrer comme jamais: astuces anti-dispersion, bulle de concentration activée, charge mentale allégée et trucs pour soigner ton esprit. Le but: maximiser ton attention, mieux performer et garder ton énergie à l’université comme dans le reste de ta vie. Mercredi 14 octobre 9h […]

    Gratuit
  • Atelier Du flou au focus (concentration): niveau 2 (2 moments offerts)

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    Besoin de passer au niveau supérieur côté concentration? Pour rester centré·e, avancer sans t’éparpiller et avoir un cerveau alerte, cet atelier te propose un ensemble d’approches avancées pour transformer la façon dont tu te concentres. Apprends à muscler ta concentration pour maximiser ton potentiel. Avoir fait le niveau 1 n'est pas obligatoire, mais fortement conseillé […]

    Gratuit