En seulement 30 minutes, plonge dans les bienfaits d’une pratique ancestrale adoptée partout dans le monde: la méditation pleine conscience (MPC). Amélioration de la concentration et de la créativité, meilleure mémoire, réduction du stress, apaisement du mental, soutien au système immunitaire… les impacts positifs sont nombreux! Pendant la session, on te propose différents types de […]
Infobiblio Du 16 au 20 mars prochain, le Service de la bibliothèque et les Services aux étudiants s'unissent pour présenter Les journées des cycles supérieurs. Ces journées sont destinées aux étudiants des 2e et 3e cycles. Elles se veulent un rendez-vous d'apprentissage, de rencontre et de partage. Des ateliers et des blitz de rédaction sont à l'horaire et se dérouleront selon […]
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