Conférence: Se connecter à son corps pour bouger intuitivement
1806 Pavillon de la Santé 3351, boulevard des ForgesConférence : Se reconnecter à son corps pour bouger intuitivement Et si l’on apprenait à bouger avec bienveillance plutôt que par obligation? Inspirée de l’alimentation intuitive, l’activité physique intuitive repose sur l’écoute des signaux corporels pour déterminer le moment, l’intensité et la durée du mouvement. Venez découvrir comment Karine Paiement, étudiante au doctorat en sciences […]