L’art de prendre soin de soi – Conférence gratuite de Cynthia Mathieu
On nous répète souvent de prendre soins de soi, mais plusieurs se demandent par où commencer? Dans un contexte où on ne contrôle pas tout, comment réussir à être bien? Dans un monde où tout va très vite, où on vit avec une pression de performance constante, comment atteindre un certain équilibre afin de pouvoir […]