Étirements en pleine conscience (yoga doux)
Dans le cadre de la Semaine zen organisée en collaboration entre le Service de la bibliothèque et les Services aux étudiants, une panoplies d’activités sont offertes, dont une séance d’étirements en pleine conscience (ou yoga doux) le mardi 10 octobre de 10h30 à 11h30. Les étirements en pleine conscience permettent de délier les tensions tout […]