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NOUVEAUTÉ Atelier «Survivre à sa fin de session»

NOUVEAUTÉ Atelier «Survivre à sa fin de session»

Lors de cet atelier, vous apprendrez à… faire des choix sains, gérer votre stress, être astucieux·se dans la sélection de ses priorités, répartir vos efforts adéquatement, vous faire un planning d’études et plus encore. De quoi vivre une fin de session de manière déterminée, en étant prêt·e et en forme. En suivi de la rencontre, […]

Atelier «Nourrir sa motivation»

Atelier «Nourrir sa motivation»

Lors de cet atelier, vous apprendrez à… viser l’équilibre, vaincre les démotivateurs, vous mettre en action rapidement, minimiser l’emprise des chronophages et des distractions, sélectionner des applications pro-motivation et plus encore. De quoi garder votre volonté et votre détermination tout au long de la session afin d’atteindre VOS objectifs. En suivi de la rencontre, l’enregistrement, […]

Atelier «Entretenir sa concentration»

Atelier «Entretenir sa concentration»

Lors de cet atelier, vous apprendrez à… booster votre concentration en choisissant VOS stratégies gagnantes, créer votre bulle d’études, étudier dans un environnement propice, préserver votre santé oculaire, cohabiter de manière harmonieuse, et plus encore. De quoi être présent·e quand vous effectuez toutes les tâches du métier étudiant. En suivi de la rencontre, l’enregistrement, le […]

Atelier «Concilier son temps»

Atelier «Concilier son temps»

Lors de cet atelier, vous apprendrez à… choisir et utiliser des outils essentiels, exploiter vos périodes d’efficacité, créer un horaire efficace et sensé, ne pas vous «pousser à bout» grâce à une formule gagnante, fractionner les tâches et plus encore. De quoi concilier études, famille, travail, mais aussi me time, loisirs, vie sociale, etc. Bref, tout […]

Atelier «Nourrir sa motivation»

Atelier «Nourrir sa motivation»

Lors de cet atelier, vous apprendrez à… viser l’équilibre, vaincre les démotivateurs, vous mettre en action rapidement, minimiser l’emprise des chronophages et des distractions, sélectionner des applications pro-motivation et plus encore. De quoi garder votre volonté et votre détermination tout au long de la session afin d’atteindre VOS objectifs. En suivi de la rencontre, l’enregistrement, […]

Atelier «Nourrir sa motivation»

Atelier «Nourrir sa motivation»

Lors de cet atelier, vous apprendrez à… viser l’équilibre, vaincre les démotivateurs, vous mettre en action rapidement, minimiser l’emprise des chronophages et des distractions, sélectionner des applications pro-motivation et plus encore. De quoi garder votre volonté et votre détermination tout au long de la session afin d’atteindre VOS objectifs. En suivi de la rencontre, l’enregistrement, […]

Atelier «Réaliser ses examens»

Atelier «Réaliser ses examens»

Scénario idéal La planification de l’étude aux examens devrait commencer dès le premier cours en se posant des questions sur la matière chaque semaine, en préparant ses méthodes d’études et en résumant ses cours d’une façon ou d’une autre. Puis, l’étude devrait débuter deux semaines à l’avance pour se donner le temps d’assimiler la matière […]

Atelier «Réaliser ses examens»

Atelier «Réaliser ses examens»

Scénario idéal La planification de l’étude aux examens devrait commencer dès le premier cours en se posant des questions sur la matière chaque semaine, en préparant ses méthodes d’études et en résumant ses cours d’une façon ou d’une autre. Puis, l’étude devrait débuter deux semaines à l’avance pour se donner le temps d’assimiler la matière […]

Atelier «Lecture et prise de notes efficaces»

Atelier «Lecture et prise de notes efficaces»

La lecture et la prise de notes sont deux activités incontournables pour tout·e étudiant·e universitaire. Quel que soit votre programme ou votre cycle d’études, que vos cours soient en ligne ou en présentiel, vous devrez développer votre façon de faire pour arriver à comprendre et à assimiler vos lectures et déployer une prise de notes astucieuse […]

Atelier «Entretenir sa concentration»

Atelier «Entretenir sa concentration»

Lors de cet atelier, vous apprendrez à… booster votre concentration en choisissant VOS stratégies gagnantes, créer votre bulle d’études, étudier dans un environnement propice, préserver votre santé oculaire, cohabiter de manière harmonieuse, et plus encore. De quoi être présent·e quand vous effectuez toutes les tâches du métier étudiant. En suivi de la rencontre, l’enregistrement, le […]