et du personnel de l'UQTR
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octobre 2022
Atelier «Réaliser ses examens»
Scénario idéal La planification de l’étude aux examens devrait commencer dès le premier cours en se posant des questions sur la matière chaque semaine, en préparant ses méthodes d’études et en résumant ses cours d’une façon ou d’une autre. Puis, l’étude devrait débuter deux semaines à l’avance pour se donner le temps d'assimiler la matière en utilisant des méthodes diversifiées. La réalité Certains y arrivent, d’autres en partie et d’autres pas du tout, étudiant à la dernière minute, sous l’adrénaline…
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Atelier «Nourrir sa motivation»
Lors de cet atelier, vous apprendrez à... viser l'équilibre, vaincre les démotivateurs, vous mettre en action rapidement, minimiser l'emprise des chronophages et des distractions, sélectionner des applications pro-motivation et plus encore. De quoi garder votre volonté et votre détermination tout au long de la session afin d'atteindre VOS objectifs. En suivi de la rencontre, l’enregistrement, le matériel abordé, d’autres outils et liens pertinents sont envoyés à tous. Inscrivez-vous en cliquant ici.
Voir les détails »novembre 2022
Atelier «Concilier son temps»
Lors de cet atelier, vous apprendrez à... choisir et utiliser des outils essentiels, exploiter vos périodes d’efficacité, créer un horaire efficace et sensé, ne pas vous «pousser à bout» grâce à une formule gagnante, fractionner les tâches et plus encore. De quoi concilier études, famille, travail, mais aussi me time, loisirs, vie sociale, etc. Bref, tout ce qui fait partie de votre vie étudiante. En suivi de la rencontre, l’enregistrement, le matériel abordé, d’autres outils et liens pertinents sont envoyés à…
Voir les détails »Atelier «Entretenir sa concentration»
Lors de cet atelier, vous apprendrez à... booster votre concentration en choisissant VOS stratégies gagnantes, créer votre bulle d'études, étudier dans un environnement propice, préserver votre santé oculaire, cohabiter de manière harmonieuse, et plus encore. De quoi être présent·e quand vous effectuez toutes les tâches du métier étudiant. En suivi de la rencontre, l’enregistrement, le matériel abordé, d’autres outils et liens pertinents sont envoyés à tous. Inscrivez-vous en cliquant ici.
Voir les détails »Atelier «Nourrir sa motivation»
Lors de cet atelier, vous apprendrez à... viser l'équilibre, vaincre les démotivateurs, vous mettre en action rapidement, minimiser l'emprise des chronophages et des distractions, sélectionner des applications pro-motivation et plus encore. De quoi garder votre volonté et votre détermination tout au long de la session afin d'atteindre VOS objectifs. En suivi de la rencontre, l’enregistrement, le matériel abordé, d’autres outils et liens pertinents sont envoyés à tous. Inscrivez-vous en cliquant ici.
Voir les détails »décembre 2022
NOUVEAUTÉ Atelier «Survivre à sa fin de session»
Lors de cet atelier, vous apprendrez à... faire des choix sains, gérer votre stress, être astucieux·se dans la sélection de ses priorités, répartir vos efforts adéquatement, vous faire un planning d'études et plus encore. De quoi vivre une fin de session de manière déterminée, en étant prêt·e et en forme. En suivi de la rencontre, l’enregistrement, le matériel abordé, d’autres outils et liens pertinents sont envoyés à tous. Inscrivez-vous en cliquant ici.
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