Campus UQTR de Drummondville

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Aujourd’hui

  • Pause active – Campus de Drummondville

    DA-0034, campus de Drummondville 555, boul. de l'Université, Drummondville, Québec, Canada

    Les SAE invite la population étudiante du campus Drummondville à prendre une pause et s’activer. Que ce soit en bougeant ou en s’étirant, cette pause active contribuera à : Améliorer votre humeur Influencer positivement vos fonctions cognitives Réduire la production de cortisol (hormone de stress) Améliorer votre circulation sanguine Soutenir votre système immunitaire Donner de l’énergie […]

    Gratuit

  • Club de marche et de course

    Entrée principale, Pavillon UV Mutuelle - Drummondville 555, boul. de l'Université, Drummondville

    C’est l’heure de s’activer ! La Brigade Re-Pairs t’offre un moment pour te dépenser. Pour une pause où les défis sont au rendez-vous, viens te mettre en action avec le club de marche et de course. L’activité a lieu beau temps, mauvais temps, pendant tout le mois de novembre. Le point de départ est devant […]

    Gratuit

  • 30 minutes de méditation pleine conscience (Zoom)

    En ligne (Zoom)

    Découvrez les bienfaits d’une pratique millénaire et mondialement exercée : la méditation pleine conscience (MPC). Soulignons l’augmentation des capacités intellectuelles (comme la créativité, la concentration et la mémorisation) et l’impact positif sur le bien-être général (par la diminution du stress, de l’emprise des pensées, le renforcement du système immunitaire et de la tolérance à l’exercice). Durant la session, essayez divers types […]

  • Atelier – Planifier sa rédaction aux cycles supérieurs (Campus de Drummondville)

    Salle collaborative - Local 1034 (Bibliothèque du Campus de Drummondville) Drummondville, Canada

    CAMPUS DE DRUMMONDVILLE (en présentiel) Atelier pour les étudiants des cycles supérieurs  L’étape de la rédaction peut s’avérer difficile pour plusieurs étudiants aux cycles supérieurs. Ce n’est pas seulement la difficulté de rédiger, c’est aussi celle de planifier des moments pour le faire et de les respecter. La motivation n’est pas toujours au rendez-vous. Il […]

  • Blitz de rédaction pour les cycles supérieurs (Campus de Drummondville)

    Salle collaborative - Local 1034 (Bibliothèque du Campus de Drummondville) Drummondville, Canada

    Campus de Drummondville (en présentiel) Participez aux séances d’écriture Blitz de rédaction pour avancer la rédaction de vos textes universitaires, que ce soit un article, un texte, votre mémoire, votre essai ou votre thèse. Il est aussi possible de travailler sur votre recension des écrits ou tout autre type de travail en lien avec vos […]

  • Atelier de yoga doux (gratuit – Campus de Drummondville)

    0034, campus de Drummondville 555, boul. de l'Université, Drummondville

    Cet atelier de 45 minutes vise à développer tonus, souplesse, équilibre et capacité de détente. Après un moment d’ancrage, laissez-vous guider dans un enchaînement de mouvements variés (de type étirements/stretching et d’asanas – postures de yoga) pour finir avec une méditation. Peu importe votre niveau, vous en retirerez un maximum de bien-être, de bienfaits et d’énergie. Cet atelier aura lieu […]

    Gratuit

  • Soirée jeux de société – Drummondville

    DA-1002 - Drummondville 555, boulevard l'Université, Drummondville

    C’est l’heure de jouer! Découvre ta zone ludique qui t’offre un espace de jeux pour t’adonner à des activités de loisirs. Pour une pause ludique et divertissante, viens t’amuser avec la Brigade Re-Pairs le jeudi 21 novembre prochain de 15h15 à 18h! Au menu : jeux de société, fou rire entre amis et pizza. Tu mérites […]

    Gratuit

  • 30 minutes de méditation pleine conscience (Zoom)

    En ligne (Zoom)

    Découvrez les bienfaits d’une pratique millénaire et mondialement exercée : la méditation pleine conscience (MPC). Soulignons l’augmentation des capacités intellectuelles (comme la créativité, la concentration et la mémorisation) et l’impact positif sur le bien-être général (par la diminution du stress, de l’emprise des pensées, le renforcement du système immunitaire et de la tolérance à l’exercice). Durant la session, essayez divers types […]

  • Déjeuners Brigade Re-Pairs – Drummondville

    Salon étudiante (DA-1005)

    Pour bien débuter la journée, la Brigade Re-Pairs offre à la population étudiante du campus à Drummondville un déjeuner les mardis, aux deux semaines. La Brigade est constituée d’étudiant.es qui ont le rôle de pair.es. aidant.es. Il existe plusieurs stratégies pour prendre soin de soi. Leur présence se veut un rappel des bienfaits énergétiques de […]

    Gratuit

  • Semaine zen – Massothérapie sur chaise (Campus de Drummondville)

    Campus de Drummondville, Bibliothèque (Coin zen)

    Campus de Drummondville Dans le cadre de la Semaine zen organisée en collaboration entre le Service de la bibliothèque et les Services aux étudiants, une panoplies d’activités sont offertes, dont un service de massothérapie sur chaise. Le 26 novembre entre 9h et 16h (pour des plages de 15 minutes), le service sera offert au campus de […]

    Gratuit

  • Semaine zen – 30 minutes de méditation pleine conscience (Zoom)

    En ligne (Zoom)

    Découvrez les bienfaits d’une pratique millénaire et mondialement exercée : la méditation pleine conscience (MPC). Soulignons l’augmentation des capacités intellectuelles (comme la créativité, la concentration et la mémorisation) et l’impact positif sur le bien-être général (par la diminution du stress, de l’emprise des pensées, le renforcement du système immunitaire et de la tolérance à l’exercice). Durant la session, essayez divers types […]

  • Calendrier de l’Avent

    Campus à Drummondville 555, boulevard de l'Université, Drummondville

    Population étudiante du campus de Drummondville, vous êtes invitée à participer aux activités du calendrier de l’avent du 2 au 17 décembre offert par les SAE, en collaboration avec les associations étudiantes de Drummondville. 2 décembre : Calendrier bienveillant Distribution d’un calendrier bienveillant sur le campus de 10h à 12h (collaboration de la Brigade Re-Pairs). 3 […]

    Gratuit