*En ligne (Zoom)* Cet atelier, offert avec succès depuis la session d'automne 2023, est une façon astucieuse de commencer sa session avec confiance, avec des outils adéquats et variés. Que vous soyez nouveau ou nouvelle, ancien ou ancienne, de retour aux études, au premier cycle ou aux cycles supérieurs, à temps plein ou à temps […]
Les SAE invite la population étudiante du campus de Drummondville à participer à un entrainement circuit training lundi le 7 octobre: 7h à 7h50 11h45 à 12h35 15h15 à 16h05 Le circuit training consiste à alterner des exercices ciblant différents groupes musculaires. Il permet de solliciter l’ensemble de vos qualités physiques au cours d’une même […]
Découvrez les bienfaits d’une pratique millénaire et mondialement exercée : la méditation pleine conscience (MPC). Soulignons l’augmentation des capacités intellectuelles (comme la créativité, la concentration et la mémorisation) et l’impact positif sur le bien-être général (par la diminution du stress, de l’emprise des pensées, le renforcement du système immunitaire et de la tolérance à l’exercice). Durant la session, essayez divers types […]
Découvrez les bienfaits d’une pratique millénaire et mondialement exercée : la méditation pleine conscience (MPC). Soulignons l’augmentation des capacités intellectuelles (comme la créativité, la concentration et la mémorisation) et l’impact positif sur le bien-être général (par la diminution du stress, de l’emprise des pensées, le renforcement du système immunitaire et de la tolérance à l’exercice). Durant la session, essayez divers types […]
La journée de la santé mentale a comme objectif de sensibiliser et d’informer la population de l’importance de la santé mentale et du bien-être. Pour souligner cette journée, la brigade Re-Pairs vous propose différentes activités à la communauté étudiante au campus de Trois-Rivières et de Drummondville. La Brigade Re-Pairs est constituée d’étudiant.es qui ont le […]
En collaboration avec les SAE, un foodtruck sera présent au campus à Drummondville le mercredi 16 octobre. En cette Journée mondiale de l’alimentation, la cabane à tacos vous propose : Burritos, quesadillas, tacos, poutine et chouclaques. C’est en rendez-vous entre 11h et 13h devant la pavillon A!
Découvrez les bienfaits d’une pratique millénaire et mondialement exercée : la méditation pleine conscience (MPC). Soulignons l’augmentation des capacités intellectuelles (comme la créativité, la concentration et la mémorisation) et l’impact positif sur le bien-être général (par la diminution du stress, de l’emprise des pensées, le renforcement du système immunitaire et de la tolérance à l’exercice). Durant la session, essayez divers types […]
Les SAE invite la population étudiante du campus Drummondville à participer à un entrainement Tabata lundi le 28 octobre (7h à 7h50 ou 11h45 à 12h35 ou 15h15 à 16h05) au local DA-0034. Si vous souhaiter dépasser vos limites tout en ayant du plaisir à bouger, le Tabata c’est pour vous ! La méthode Tabata […]
Les Services aux étudiants invitent la population étudiante à participer à la chasse aux bonbons au campus à Drummondville. Du 28 au 31 octobre, cherchez et trouvez les bonbons numérotés de 1 à 10 dans les pavillons UV Mutuelle et au CNIMI. Complétez le coupon réponse près de la machine à café (DA-1005) Un tirage […]
Découvrez les bienfaits d’une pratique millénaire et mondialement exercée : la méditation pleine conscience (MPC). Soulignons l’augmentation des capacités intellectuelles (comme la créativité, la concentration et la mémorisation) et l’impact positif sur le bien-être général (par la diminution du stress, de l’emprise des pensées, le renforcement du système immunitaire et de la tolérance à l’exercice). Durant la session, essayez divers types […]
La Brigade Re-Pairs est constituée d’étudiant.es qui assurent une présence sur le campus et font la promotion de la santé mentale positive. Il existe plusieurs stratégies pour prendre soin de soi. La brigade vous propose des exercices d'étirement, de respirations et de conscience corporelle sur tapis de Yoga avec Gabrielle. Cet atelier guidé se veut […]
