et du personnel de l'UQTR
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juin 2023
Atelier de méditation pleine conscience (en ligne)
Les études ne cessent de démontrer les bienfaits de la méditation pleine conscience (MPC). Soulignons, entre autres, l’augmentation des capacités intellectuelles (comme la créativité, la concentration et la mémorisation) et l’impact positif sur le bien-être général (par la diminution du stress, de l’emprise des pensées et le renforcement du système immunitaire). Durant la session, essayez divers types de MPC lors de rencontres en ligne d’une durée de 30 minutes. Vous pourrez ainsi vous familiariser, vous initier ou poursuivre une pratique méditative. Vous être libre de vous inscrire à…
Voir les détails »Blitz de rédaction pour les cycles supérieurs
Participez au Blitz de rédaction. Venez rédiger votre écrit en compagnie d’autres étudiants dans un environnement motivant, collaboratif et structuré. Vous avez le choix de le suivre en ligne ou en présentiel au campus de Trois-Rivières. Les séances d’écriture Blitz de rédaction vous permettront de travailler à la rédaction de vos textes universitaires, que ce soit un article, votre mémoire, votre essai ou votre thèse. Il est aussi possible d’avancer votre recension des écrits ou tout autre type de travail en lien…
Voir les détails »Planifier son travail de rédaction pour l’été
Présentation entourant l’organisation et la planification du travail de rédaction pendant l’été. Quels gestes et outils sont à favoriser pour bien bénéficier de tout ce temps qui s’offre à nous, tout en sachant profiter de l’été, question de ne pas être épuisé en septembre... Partage d’idées et de bonnes pratiques ! Discuter de façon informelle des possibilités que représente la période estivale pour travailler son projet de recherche, et planifier les activités en lien avec celui-ci pour l’année à venir.…
Voir les détails »Atelier de méditation pleine conscience (en ligne)
Les études ne cessent de démontrer les bienfaits de la méditation pleine conscience (MPC). Soulignons, entre autres, l’augmentation des capacités intellectuelles (comme la créativité, la concentration et la mémorisation) et l’impact positif sur le bien-être général (par la diminution du stress, de l’emprise des pensées et le renforcement du système immunitaire). Durant la session, essayez divers types de MPC lors de rencontres en ligne d’une durée de 30 minutes. Vous pourrez ainsi vous familiariser, vous initier ou poursuivre une pratique méditative. Vous être libre de vous inscrire à…
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