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AtelierSAEMéditation

Reste zen en octobre grâce aux ateliers L’art de l’instant: méditation

Local ou lien Zoom envoyés par courriel après l'inscription

En seulement 30 minutes, plonge dans les bienfaits d’une pratique ancestrale adoptée partout dans le monde: la méditation pleine conscience (MPC). Amélioration de la concentration et de la créativité, meilleure […]

Gratuit
AteliersSAEMotivation

Atelier Motivation: chargée à bloc

En ligne (Zoom)

Envie de garder ta motivation toute la session? Découvre des applis pour accroître ta motivation, apprends à dompter les distractions et à contrer la procrastination. On te partage aussi une […]

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La Shop à réparer – Donnez une seconde vie à vos objets

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L’UQTR tiendra sa première édition de La Shop à réparer, le jeudi 30 octobre, dans le Hall Gilles-Boulet de 10 h à 16 h. Le principe est simple : vous […]

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