En cours

Reste zen en novembre grâce aux ateliers L’art de l’instant: méditation

Local ou lien Zoom envoyés par courriel après l'inscription

En seulement 30 minutes, plonge dans les bienfaits d’une pratique ancestrale adoptée partout dans le monde: la méditation pleine conscience (MPC). Amélioration de la concentration et de la créativité, meilleure […]

Gratuit

C’est la semaine zen!

Infobiblio Du 10 au 13 novembre, des activités vous seront offertes sur les campus de Drummondville, Québec et Trois-Rivières, ainsi qu'en ligne afin de vous aider à maintenir un sain […]