Toute la journée

Les Ateliers Zen-ith

Une belle occasion de mieux te connaître, de développer des outils concrets pour ton bien-être et d'enrichir tes relations avec les autres.

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Enracinés – S’ancrer dans la nature par les sens

Mis en avant
Stationnement P12, Pavillon Michel-Sarrazin

La nature nous invite à ralentir. Saurons-nous l'écouter? Au fil des saisons et des sentiers, Enracinés vous propose un parcours sensoriel où chaque atelier devient une occasion de vous déposer, […]

GRATUIT

Atelier Motivation chargée à bloc (2 dates offertes)

Mis en avant
Lien Zoom envoyé par courriel

Envie de garder ta motivation toute la session? Grâce à toutes sortes d'outils et d'applis, apprends à dompter les distractions et à contrer la procrastination. On te partage aussi une […]

Gratuit

Atelier Ton temps, tes choix: niveau 2 (2 dates offertes)

Lien Zoom envoyé par courriel

Fais l’audit de ta gestion du temps actuelle et découvre de nouvelles stratégies pour tout concilier. Apprends à prioriser pour concentrer tes efforts sur les tâches les plus profitables. Avoir […]

Gratuit