Soutien à l'apprentissage

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Aujourd’hui

  • Atelier Partir sa session du bon pied (formule journée complète, en ligne)

    Mis en avant
    Lien Zoom envoyé par courriel

    Avant le début de la session, pour t'outiller dès le départ! Pars avec une longueur d’avance en développant des méthodes qui favorisent l’organisation, la motivation et la réussite scolaire. Cet atelier te permettra d’aborder ta session avec confiance et de mettre en place de bonnes habitudes dès le premier jour. Propulse ton parcours grâce à […]

    Gratuit

  • Atelier Partir sa session du bon pied (formule journée complète, en personne)

    Local envoyé par courriel

    Avant le début de la session, pour t’outiller dès le départ! Pars avec une longueur d’avance en développant des méthodes qui favorisent l’organisation, la motivation et la réussite scolaire. Cet atelier te permettra d’aborder ta session avec confiance et de mettre en place de bonnes habitudes dès le premier jour. Propulse ton parcours grâce à […]

    Gratuit

  • Atelier Partir sa session du bon pied (formule demi-journée)- Bases et concentration (Zoom)

    Lien Zoom envoyé par courriel

    Avant le début de la session, pour t’outiller dès le départ! Pars avec une longueur d’avance en développant des méthodes qui favorisent l’organisation, la motivation et la réussite scolaire. Cet atelier te permettra d’aborder ta session avec confiance et de mettre en place de bonnes habitudes dès le premier jour. Grâce à la formule demi-journée, […]

    Gratuit

  • Atelier intensif Partir sa session du bon pied (formule demi-journée)- Temps, lecture et prise de notes (Zoom)

    Lien Zoom envoyé par courriel

    Avant le début de la session, pour t’outiller dès le départ! Pars avec une longueur d’avance en développant des méthodes qui favorisent l’organisation, la motivation et la réussite scolaire. Cet atelier te permettra d’aborder ta session avec confiance et de mettre en place de bonnes habitudes dès le premier jour. Propulse ton parcours, en une […]

    Gratuit

  • Atelier Un concentré de réussite (2 dates offertes)

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    Stratégies gagnantes en 45 minutes! En moins d’une heure, fais le plein d’outils concrets et performants pour gérer ton temps, bonifier ta concentration et garder ta motivation. Envie de creuser? D’autres ateliers sont là pour ça. Jeudi 17 septembre 12h à 12h45 (Zoom) Vendredi 18 septembre 10h30 à 11h15 (Zoom) → Informations et inscriptions en […]

    Gratuit

  • Atelier Ton temps, tes choix: niveau 1 (2 dates offertes)

    Lien Zoom envoyé par courriel

    Au programme: apprends à identifier les outils qui te conviennent, à déjouer la procrastination, à fractionner efficacement tes tâches, à tirer parti des pauses… et à éviter de t’épuiser grâce à une méthode qui a fait ses preuves. L’objectif? Trouver l’équilibre entre tout ce qui fait la richesse (et parfois la complexité) de la vie […]

    Gratuit

  • Atelier Prise de notes optimisée (2 dates offertes)

    Lien Zoom envoyé par courriel

    45 minutes pour rendre ta prise de notes claire, ciblée et directement exploitable pour étudier. Capte l’essentiel, structure l’information et cesse d’écrire sans savoir pourquoi et, surtout, sans savoir quoi en faire. Lundi 28 septembre 10h à 10h45 (Zoom) Jeudi 1er octobre 10h à 10h45 (Zoom) → Informations et inscriptions en cliquant ici.

    Gratuit

  • Atelier Lectures avisées (2 dates offertes)

    Lien Zoom envoyé par courriel

    ❌ «Lire tout le texte, c’est étudier sérieusement» ❌ «Plus je lis longtemps, plus je comprends» ❌ «Si je surligne beaucoup, c’est que j’ai bien travaillé» 👉 La réalité : lire sans stratégies, c’est souvent perdre du temps. Dans cet atelier, découvre comment lire mieux: cibler l’essentiel, comprendre plus vite et transformer tes lectures en […]

    Gratuit

  • En septembre, déjoue la procrastination et booste ta motivation grâce aux Rendez-vous d’étude

    Formule comodale (local et lien Zoom envoyés par courriel)

    👉 Les Rendez-vous d’étude ont été pensés pour t’aider à avancer dans tes tâches étudiantes, que ce soit préparer un examen, lire, faire des exercices, des résumés, des flashcards, rédiger, etc. Offerts en comodalité (à la fois en présence au campus de Trois-Rivières et Zoom), ils sont accessibles aux personnes de tous les campus. Quels […]

    Gratuit

  • En octobre, 5 dates pour déjouer la procrastination et booster ta motivation grâce aux Rendez-vous d’étude

    Mis en avant
    Formule comodale (local et lien Zoom envoyés par courriel)

    👉 Les Rendez-vous d’étude ont été pensés pour t’aider à avancer dans tes tâches étudiantes, que ce soit préparer un examen, lire, faire des exercices, des résumés, des flashcards, rédiger, etc. Offerts en comodalité (à la fois en présence au campus de Trois-Rivières et Zoom), ils sont accessibles aux personnes de tous les campus. Quels […]

    Gratuit

  • Atelier Tes examens, tes défis, ta réussite (2 moments offerts)

    Mis en avant
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    Exams en ligne ou en salle, avec ou sans droit à ton matériel? Atteins tes objectifs grâce à des méthodes éprouvées et optimise tes révisions. Apprends à gérer ton temps, à varier tes techniques, à répondre aux questions avec assurance et à dompter ton stress pour donner le meilleur de toi-même le jour J! 8 […]

    Gratuit

  • Ateliers de méditation L’art de l’instant: 30 minutes pour toi (3 dates en octobre)

    Mis en avant
    Dans l'endroit de ton choix (Zoom- lien envoyé par courriel)

    Et si tu prenais 30 minutes pour ralentir et simplement être là? La méditation pleine conscience (MPC) t’invite à revenir à toi, à ton rythme. En portant attention à l’instant présent, elle aide à calmer le mental, diminuer le stress et y voir plus clair. Peu à peu, la concentration s'aiguise en se posant, la […]

    Gratuit