méditation

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Aujourd’hui

  • Reste zen en octobre grâce aux ateliers L’art de l’instant: méditation

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    En seulement 30 minutes, plonge dans les bienfaits d’une pratique ancestrale adoptée partout dans le monde: la méditation pleine conscience (MPC). Amélioration de la concentration et de la créativité, meilleure […]

    Gratuit

  • Reste zen en novembre grâce aux ateliers L’art de l’instant: méditation

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    En seulement 30 minutes, plonge dans les bienfaits d’une pratique ancestrale adoptée partout dans le monde: la méditation pleine conscience (MPC). Amélioration de la concentration et de la créativité, meilleure […]

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  • C’est la semaine zen!

    Infobiblio Du 10 au 13 novembre, des activités vous seront offertes sur les campus de Drummondville, Québec et Trois-Rivières, ainsi qu'en ligne afin de vous aider à maintenir un sain […]

  • Reste zen en décembre grâce aux ateliers L’art de l’instant: méditation

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