Activité de la rentrée de l’Université du Québec
Une nouvelle fois cette année, l’Université du Québec est ravie de vous convier à une activité spéciale pour célébrer la rentrée universitaire ! Nous aurons le plaisir de recevoir comme […]
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L’aménagement de votre poste de travail vous cause-t-il de la fatigue ou de la douleur? Votre poste de travail est-il bien adapté aux tâches que vous devez réaliser? Devez-vous composer […]
Stratégies gagnantes en 45 minutes! En moins d’une heure, fais le plein d’outils concrets et performants pour gérer ton temps, bonifier ta concentration et garder ta motivation. Envie de creuser? […]
Au programme: apprends à identifier les outils qui te conviennent, à déjouer la procrastination, à fractionner efficacement tes tâches, à tirer parti des pauses… et à éviter de t’épuiser grâce […]
45 minutes pour rendre ta prise de notes claire, ciblée et directement exploitable pour étudier. Capte l’essentiel, structure l’information et cesse d’écrire sans savoir pourquoi et, surtout, sans savoir quoi […]
❌ «Lire tout le texte, c’est étudier sérieusement» ❌ «Plus je lis longtemps, plus je comprends» ❌ «Si je surligne beaucoup, c’est que j’ai bien travaillé» 👉 La réalité : […]
👉 Les Rendez-vous d’étude ont été pensés pour t’aider à avancer dans tes tâches étudiantes, que ce soit préparer un examen, lire, faire des exercices, des résumés, des flashcards, rédiger, […]
La Chaire de recherche UQTR-ENPQ sur la prévention en santé psychologique au travail en sécurité publique tiendra son congrès annuel 2026 les 29 et 30 septembre prochain au Manoir St-Sauveur. […]
👉 Les Rendez-vous d’étude ont été pensés pour t’aider à avancer dans tes tâches étudiantes, que ce soit préparer un examen, lire, faire des exercices, des résumés, des flashcards, rédiger, […]
Le Décanat des études vous convie à la soutenance de thèse de madame Chiraz Dabbabi du doctorat en communication sociale, qui aura lieu le mercredi 7 octobre 2026 à 13h30 […]
Exams en ligne ou en salle, avec ou sans droit à ton matériel? Atteins tes objectifs grâce à des méthodes éprouvées et optimise tes révisions. Apprends à gérer ton temps, […]
Et si tu prenais 30 minutes pour ralentir et simplement être là? La méditation pleine conscience (MPC) t’invite à revenir à toi, à ton rythme. En portant attention à l’instant […]