Formation Témoin actif | Communauté étudiante | Comodalité

Campus UQTR Trois-Rivière et Campus régionaux via Zoom

Formation Témoin actif | Formation offerte à tous les campus | Communauté étudiante Saviez-vous que 90% des violences sexuelles ne seront pas dénoncées en milieu universitaire cette année? (Source : […]

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Formation Témoin Actif | Personnel UQTR | Formation offerte en comodalité

UQTR Trois-Rivières en présence | Comodalité disponible sur l'ensemble des campus

Prévenir et combattre les violences à caractère sexuel (VACS) : Devenez Témoin Actif! Depuis 2019, l’Université du Québec à Trois-Rivières s’est dotée d’une politique pour prévenir et combattre les VACS. En […]

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30 minutes de méditation pleine conscience (Zoom)

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Découvrez les bienfaits d’une pratique millénaire et mondialement exercée : la méditation pleine conscience (MPC). Soulignons l’augmentation des capacités intellectuelles (comme la créativité, la concentration et la mémorisation) et l’impact positif sur le bien-être […]

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Atelier Nourrir sa motivation (Zoom)

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Lors de cet atelier, vous apprendrez à… connaître des applications promotivation, minimiser l’emprise des chronophages, des distractions et de la procrastination, vaincre les démotivateurs grâce à une méthode efficace de résolution de problème, viser l’équilibre, vous mettre […]

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