Prends tes pauses du jeudi avec nous

– En avril, ne te décourage pas d’un fil –

La fin de session arrive un peu trop vite à ton gout? Tu n’as plus le temps de t’entrainer? Tu n’arrives plus à rester calme? Tes études accaparent tout ton temps? Les SAE t’invitent à prendre une pause.

À la pause du matin, viens te dégourdir les jambes avec nous. Est-ce que tu sais qu’en améliorant ta condition physique, tu pourrais mieux réussir dans tes cours? Tu pourras participer à des petites stations de cardio de 15 minutes animées par les Patriotes. En après-midi, viens profiter de la pause zen. Tu pourras découvrir des astuces pour mieux gérer ton stress. Est-ce que tu sais comment relaxer? Tu pourras également participer à une séance de Yoga animée par le CAPS.

Il y a plusieurs prix à gagner. En venant nous voir à chacune des pauses, tu augmentes tes chances de remporter un prix.