Atelier lecture et prise de notes (en ligne)
La lecture et la prise de notes sont deux activités incontournables pour tout étudiant universitaire. Quel que soit votre programme ou votre cycle d’études, que vos cours soient en ligne ou en présentiel, vous devrez développer votre façon de faire pour arriver à comprendre et assimiler vos lectures et déployer une prise de notes astucieuse […]
Atelier lecture et prise de notes (en ligne)
La lecture et la prise de notes sont deux activités incontournables pour tout étudiant universitaire. Quel que soit votre programme ou votre cycle d’études, que vos cours soient en ligne ou en présentiel, vous devrez développer votre façon de faire pour arriver à comprendre et assimiler vos lectures et déployer une prise de notes astucieuse […]
Atelier de méditation pleine conscience (en ligne)
La méditation pleine conscience (MPC) est de plus en plus connue et pratiquée partout dans le monde. En effet, les études ne cessent d’en démontrer les bienfaits dont l’impact positif sur la gestion du stress, la capacité d’adaptation et la concentration. Durant la session, essayez divers types de MPC lors de rencontres hebdomadaires en ligne (par Zoom) d’une durée de 30 minutes. […]
Cybercafé « Ça va bien étudier! » – Gestion du temps
Avec la plupart des cours offerts en ligne, toutes sortes d’adaptations et de conciliations sont nécessaires. Dans les circonstances hors du commun que nous vivons, les cybercafés « Ça va bien étudier! » sont : l’occasion d’apprendre plusieurs astuces pour vous aider à persévérer dans vos cours (en ligne et en présentiel); un moment d’échange pour briser l’isolement, poser vos questions et partager ce qui est […]
NOUVEAUTÉ! Capsules de soutien à l’apprentissage
Vous aimeriez résumer vos cours ou organiser vos idées grâces aux cartes heuristiques? Booster votre capacité de concentration, entre autres, pour suivre au maximum dans vos cours en ligne ou lors de vos lectures? Gérer votre stress de façons variées pour maintenir un sain équilibre? Conserver votre motivation de votre mieux tout au long de la session? […]
Cinq astuces pour un trimestre réussi
Chaque trimestre amène son lot de bonnes intentions. Peut-être vous dites-vous que la procrastination ne vous jouera pas de mauvais tour, que vous serez organisé-e et peut-être même à l’avance, que votre motivation sera optimale jusqu’à la fin… Voici cinq astuces pour y arriver. 1- Établissez un horaire qui vous convient Déterminez un horaire (une […]