Du 7 au 10 avril, des activités vous seront proposées afin de vous aider à maintenir un sain équilibre entre vos études et votre vie personnelle. Les Services aux étudiants et le Service de la bibliothèque souhaitent contribuer à la persévérance de la communauté étudiante en réduisant les facteurs de risque tels que le stress et l’anxiété de performance.

Que ce soit sur le campus de Drummondville ou de Trois-Rivières, passez à la bibliothèque pour un moment zen. Vous y trouverez une zone aménagée afin de faciliter la détente et la quiétude. De plus, des breuvages chauds seront offerts à l’entrée de la bibliothèque. Apportez votre tasse réutilisable!

Consultez la programmation complète pour tous les détails

Lundi 7 avril
Massothérapie – L’Assomption, Québec et Trois-Rivières
Distribution boissons chaudes – Bibliothèques de Drummondville et Trois-Rivières

Mardi 8 avril
Massothérapie – Trois-Rivières
Distribution boissons chaudes – Bibliothèques de Drummondville et Trois-Rivières

Mercredi 9 avril
Atelier Zen-Ith : Plus de souplesse en conscience – Trois-Rivières
Méditation pleine conscience (en ligne)
Massothérapie – Drummondville
Distribution boissons chaudes – Bibliothèques de Drummondville et Trois-Rivières

Jeudi 10 avril
Zoothérapie – Trois-Rivières
Cours de Yoga (complet)
Vélo à smoothie – Drummondville
Distribution chocolat chaud – L’Assomption (Didacthèque, 10h15 à 14h30)
Distribution boissons chaudes – Bibliothèque de Trois-Rivières

Pour toute question ou pour obtenir un complément d’information, n’hésitez pas à contacter l’équipe du comptoir d’aide de la bibliothèque:  bibliotheque@uqtr.ca.

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