En as-tu plein la tête? Te sens-tu étourdi par toutes les tâches que tu as à faire? Te sens-tu stressé, dépassé, déconcentré ou en surcharge? As-tu des ruminations, pensées envahissantes qui t’empêchent de profiter pleinement du moment présent? Cet atelier est fait pour toi! Il s’agit d’une introduction au concept de mindfulness aussi appelé pleine conscience afin de démystifier ce que c’est pour vrai et de le tester. Penser à rien est quasiment impossible, notre tête est une machine à…
Voir les détails »Venez rédiger votre écrit en compagnie d’autres étudiants dans un environnement motivant, collaboratif et structuré. Vous avez le choix de participer au Blitz en ligne ou en présentiel au campus de Trois-Rivières. Les séances d’écriture Blitz de rédaction vous permettront de travailler à la rédaction de vos textes universitaires, que ce soit un article, votre mémoire, votre essai ou votre thèse. Il est aussi possible d’avancer votre recension des écrits ou tout autre type de travail en lien avec vos études aux…
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