Les Blitz de rédaction sont des séances de rédaction conçues pour t’aider à avancer ton projet d'études et tes écrits. Ces blocs de travail en groupe planifiés, structurés et animés, sont idéaux lorsque tu manques de repères ou de motivation. Tu as le choix de participer aux Blitz en ligne ou de te présenter sur […]
Et si tu prenais 30 minutes pour ralentir et simplement être là? La méditation pleine conscience (MPC) t’invite à revenir à toi, à ton rythme. En portant attention à l’instant présent, elle aide à calmer le mental, diminuer le stress et y voir plus clair. Peu à peu, la concentration s'aiguise en se posant, la […]
👉 Les Rendez-vous d’étude ont été pensés pour t’aider à avancer dans tes tâches étudiantes, que ce soit préparer un examen, lire, faire des exercices, des résumés, des flashcards, rédiger, etc. Offerts en comodalité (à la fois en présence au campus de Trois-Rivières et Zoom), ils sont accessibles aux personnes de tous les campus. Quels […]
Tu ouvres tes notes… et ton cerveau part (parfois) en vacances? Pour te concentrer comme jamais: astuces anti-dispersion, bulle de concentration activée, charge mentale allégée et trucs pour soigner ton esprit. Le but: maximiser ton attention, mieux performer et garder ton énergie à l’université comme dans le reste de ta vie. Mercredi 14 octobre 9h […]
Les ateliers d’échange Réalités aux cycles supérieurs sont des espaces de discussion, de réflexion et de partage portant sur des réalités vécues par les étudiantes et étudiants des cycles supérieurs. Chaque séance aborde une thématique particulière présentée par une personne experte, puis donne lieu à des échanges entre les participantes et participants. Le jeudi 15 […]
Le Décanat des études vous convie à la soutenance de thèse de monsieur Gasser Saleh du doctorat en psychologie (intervention et recherche), qui aura lieu le vendredi 16 octobre 2026 à 9h au local 1222, du pavillon Albert-Tessier. Le public est invité à assister à la soutenance par visioconférence sur Zoom en allant au lien […]
Le Décanat des études vous convie à la soutenance de thèse de madame Florence Sansoucy du doctorat en psychologie (intervention et recherche), qui aura lieu le mercredi 21 octobre 2026 à 14h au local 2063 du pavillon Michel-Sarrazin (Salle Rodolph Mathieu). Le public est invité à assister à la soutenance en présentiel seulement. Nous souhaitons […]
Les Blitz de rédaction sont des séances de rédaction conçues pour t’aider à avancer ton projet d'études et tes écrits. Ces blocs de travail en groupe planifiés, structurés et animés, sont idéaux lorsque tu manques de repères ou de motivation. Tu as le choix de participer aux Blitz en ligne ou de te présenter sur […]
Envie de garder ta motivation toute la session? Grâce à toutes sortes d'outils et d'applis, apprends à dompter les distractions et à contrer la procrastination. On te partage aussi une méthode efficace pour faire face aux démotivateurs, résoudre les blocages et passer à l’action rapidement. Objectifs: garder le cap, viser l’équilibre et atteindre tes objectifs […]
Fais l’audit de ta gestion du temps actuelle et découvre de nouvelles stratégies pour tout concilier. Apprends à prioriser pour concentrer tes efforts sur les tâches les plus profitables. Avoir fait le niveau 1 n'est pas obligatoire, mais fortement conseillé pour avoir un langage commun. Lundi 2 novembre 14h à 15h (Zoom) Jeudi 5 novembre […]
👉 Les Rendez-vous d’étude ont été pensés pour t’aider à avancer dans tes tâches étudiantes, que ce soit préparer un examen, lire, faire des exercices, des résumés, des flashcards, rédiger, etc. Offerts en comodalité (à la fois en présence au campus de Trois-Rivières et Zoom), ils sont accessibles aux personnes de tous les campus. Quels […]
Cette session, les Services aux étudiants t’offrent plusieurs ateliers destinés aux étudiants des cycles supérieurs. Que ce soit lors de congrès ou lors de séminaires universitaires, les étudiants de cycles supérieurs ont à communiquer oralement dans des contextes scientifiques. Comment rendre cette prise de parole optimale et en adéquation avec les attentes du milieu? Cet […]