Conférence/atelier Gestion du stress et du sommeil

Cette présentation s’adresse en priorité aux étudiants internationaux de l’UQTR. Les études à l’étranger sont une source de stress et de perturbation potentielle de l’équilibre de vie.

Êtes-vous:
– Fatigué, irritable, stressé?
– Aux prises avec des difficultés de sommeil?
– Facilement déconcentré?
– Affecté par divers symptômes physiques?
– À la recherche de moyens pour gérer votre stress et mieux dormir?

Chocolat chaud, café et beignets offerts gratuitement!

Tirage de prix de présence aux participants étudiants internationaux.

L’inscription n’est pas requise.