Formule express hebdomadaire: 30 minutes, une technique de relaxation! Cette semaine, une initiation au training autogène de Schultz. Cette technique provoque le relâchement du corps et de l’esprit grâce à l’induction du calme.
Laissez-vous guider et profitez de ce répit pour refaire le plein d’énergie. Pour les étudiants de l’UQTR.