Découvrez les bienfaits d’une pratique millénaire et mondialement exercée : la méditation pleine conscience (MPC). Soulignons l’augmentation des capacités intellectuelles (comme la créativité, la concentration et la mémorisation) et l’impact positif sur le bien-être général (par la diminution du stress, de l’emprise des pensées, le renforcement du système immunitaire et de la tolérance à l’exercice). Durant la session, essayez divers types de MPC lors de rencontres d’une durée de 30 minutes. Vous pourrez ainsi vous familiariser, vous initier ou poursuivre une pratique méditative. De plus, comme les ateliers sont offerts…
Voir les détails »Découvrez les bienfaits d’une pratique millénaire et mondialement exercée : la méditation pleine conscience (MPC). Soulignons l’augmentation des capacités intellectuelles (comme la créativité, la concentration et la mémorisation) et l’impact positif sur le bien-être général (par la diminution du stress, de l’emprise des pensées, le renforcement du système immunitaire et de la tolérance à l’exercice). Durant la session, essayez divers types de MPC lors de rencontres d’une durée de 30 minutes. Vous pourrez ainsi vous familiariser, vous initier ou poursuivre une pratique méditative. De plus, comme les ateliers sont offerts…
Voir les détails »Le Comité Multiculturel pour l'Intégration et la Coopération entre Étudiants (COMPLICE UQTR) est ravi de vous inviter au Gala des cinq continents, qui se tiendra le samedi 11 mai 2024 dès 18h au local 1012 du Pavillon de la vie étudiante (PAVÉ). Soirée incontournable qui marque la fin de chaque session d'hiver, elle rassemble la diversité culturelle et académique de l'Université du Québec à Trois-Rivières. Au cœur de cette soirée, des étudiants et (ou) groupes d'étudiants se produisent sur scène,…
Voir les détails »Découvrez les bienfaits d’une pratique millénaire et mondialement exercée : la méditation pleine conscience (MPC). Soulignons l’augmentation des capacités intellectuelles (comme la créativité, la concentration et la mémorisation) et l’impact positif sur le bien-être général (par la diminution du stress, de l’emprise des pensées, le renforcement du système immunitaire et de la tolérance à l’exercice). Durant la session, essayez divers types de MPC lors de rencontres d’une durée de 30 minutes. Vous pourrez ainsi vous familiariser, vous initier ou poursuivre une pratique méditative. De plus, comme les ateliers sont offerts…
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Voir les détails »*Au campus de Trois-Rivières* Cet atelier, offert avec succès depuis la session d'automne 2023, est une façon astucieuse de commencer sa session avec confiance, avec des outils adéquats et variés. Que vous soyez nouveau ou nouvelle, ancien ou ancienne, de retour aux études, au premier cycle ou aux cycles supérieurs, à temps plein ou à temps partiel, en conciliation famille/travail/études, en cheminement typique, d’origine internationale ou québécoise, etc. les stratégies présentées conviennent pour tous et toutes. «Partir sa session du bon pied» est…
Voir les détails »*En ligne (Zoom)* Cet atelier, offert avec succès depuis la session d'automne 2023, est une façon astucieuse de commencer sa session avec confiance, avec des outils adéquats et variés. Que vous soyez nouveau ou nouvelle, ancien ou ancienne, de retour aux études, au premier cycle ou aux cycles supérieurs, à temps plein ou à temps partiel, en conciliation famille/travail/études, en cheminement typique, d’origine internationale ou québécoise, etc. les stratégies présentées conviennent pour tous et toutes. «Partir sa session du bon pied» est…
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