Avant le début de la session, pour t’outiller dès le départ! Pars avec une longueur d’avance en développant des méthodes qui favorisent l’organisation, la motivation et la réussite scolaire. Cet […]
Le Décanat des études vous convie à la soutenance de thèse de madame Pascale Alarie-Vézina du doctorat en psychoéducation (orientation recherche), qui aura lieu le jeudi 3 septembre 2026 à […]
Stratégies gagnantes en 45 minutes! En moins d’une heure, fais le plein d’outils concrets et performants pour gérer ton temps, bonifier ta concentration et garder ta motivation. Envie de creuser? […]
Au programme: apprends à identifier les outils qui te conviennent, à déjouer la procrastination, à fractionner efficacement tes tâches, à tirer parti des pauses… et à éviter de t’épuiser grâce […]
45 minutes pour rendre ta prise de notes claire, ciblée et directement exploitable pour étudier. Capte l’essentiel, structure l’information et cesse d’écrire sans savoir pourquoi et, surtout, sans savoir quoi […]
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👉 Les Rendez-vous d’étude ont été pensés pour t’aider à avancer dans tes tâches étudiantes, que ce soit préparer un examen, lire, faire des exercices, des résumés, des flashcards, rédiger, […]
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Le Décanat des études vous convie à la soutenance de thèse de madame Chiraz Dabbabi du doctorat en communication sociale, qui aura lieu le mercredi 7 octobre 2026 à 13h30 […]
Exams en ligne ou en salle, avec ou sans droit à ton matériel? Atteins tes objectifs grâce à des méthodes éprouvées et optimise tes révisions. Apprends à gérer ton temps, […]
Et si tu prenais 30 minutes pour ralentir et simplement être là? La méditation pleine conscience (MPC) t’invite à revenir à toi, à ton rythme. En portant attention à l’instant […]
Tu ouvres tes notes… et ton cerveau part (parfois) en vacances? Pour te concentrer comme jamais: astuces anti-dispersion, bulle de concentration activée, charge mentale allégée et trucs pour soigner ton […]