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Atelier de méditation pleine conscience

Atelier de méditation pleine conscience

Les études ne cessent de démontrer les bienfaits de la méditation pleine conscience (MPC). Soulignons, entre autres, l’augmentation des capacités intellectuelles (comme la créativité, la concentration et la mémorisation) et l’impact positif sur le bien-être général (par la diminution du stress, de l’emprise des pensées et le renforcement du système immunitaire). Durant la session, essayez divers […]

Atelier de méditation pleine conscience

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Les études ne cessent de démontrer les bienfaits de la méditation pleine conscience (MPC). Soulignons, entre autres, l’augmentation des capacités intellectuelles (comme la créativité, la concentration et la mémorisation) et l’impact positif sur le bien-être général (par la diminution du stress, de l’emprise des pensées et le renforcement du système immunitaire). Durant la session, essayez divers […]

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Atelier de méditation pleine conscience

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Atelier de méditation pleine conscience

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Atelier de méditation pleine conscience

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Atelier de méditation pleine conscience

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Ateliers de méditation pleine conscience (pour étudiants)

Ateliers de méditation pleine conscience (pour étudiants)

La méditation pleine conscience (MPC) est connue et pratiquée partout dans le monde. Les études ne cessent d’en démontrer les nombreux bienfaits. Grâce aux ateliers de MPC offerts par les Services aux étudiants, en ligne, essayez divers types de MPC. Vous pourrez ainsi vous familiariser, vous initier ou poursuivre une pratique méditative personnelle. En plus […]

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