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équilibre

Reste zen en février grâce aux ateliers L’art de l’instant: méditation (4 dates offertes)

Reste zen en février grâce aux ateliers L’art de l’instant: méditation (4 dates offertes)

par Véronique Myre | Déc 5, 2025

En seulement 30 minutes, plonge dans les bienfaits d’une pratique ancestrale adoptée partout dans le monde: la méditation pleine conscience (MPC). Amélioration de la concentration et de la créativité, meilleure mémoire, réduction du stress, apaisement du mental,...
Reste zen en février grâce aux ateliers L’art de l’instant: méditation (4 dates offertes)

Reste zen en janvier grâce à l’atelier L’art de l’instant: méditation

par Véronique Myre | Déc 5, 2025

En seulement 30 minutes, plonge dans les bienfaits d’une pratique ancestrale adoptée partout dans le monde: la méditation pleine conscience (MPC). Amélioration de la concentration et de la créativité, meilleure mémoire, réduction du stress, apaisement du mental,...
En novembre, déjoue la procrastination et booste ta motivation grâce aux Rendez-vous d’étude

En novembre, déjoue la procrastination et booste ta motivation grâce aux Rendez-vous d’étude

par Véronique Myre | Oct 1, 2025

👉 Les Rendez-vous d’étude ont été pensés pour t’aider à avancer dans tes tâches étudiantes, que ce soit pour préparer un examen, lire, faire des exercices, des résumés, des flashcards, rédiger, etc. Offerts en formule hybride (à la fois en présence au campus de...
En novembre, déjoue la procrastination et booste ta motivation grâce aux Rendez-vous d’étude

En novembre, déjoue la procrastination et booste ta motivation grâce aux Rendez-vous d’étude

par Véronique Myre | Sep 30, 2025

👉 Les Rendez-vous d’étude ont été pensés pour t’aider à avancer dans tes tâches étudiantes, que ce soit pour préparer un examen, lire, faire des exercices, des résumés, des flashcards, rédiger, etc. Offerts en formule hybride (à la fois en présence au campus de...
En novembre, déjoue la procrastination et booste ta motivation grâce aux Rendez-vous d’étude

En octobre, déjoue la procrastination et booste ta motivation grâce aux Rendez-vous d’étude

par Véronique Myre | Sep 30, 2025

👉 Les Rendez-vous d’étude ont été pensés pour t’aider à avancer dans tes tâches étudiantes, que ce soit pour préparer un examen, lire, faire des exercices, des résumés, des flashcards, rédiger, etc. Offerts en formule hybride (à la fois en présence au campus de...
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