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Atelier de méditation pleine conscience (en ligne)

Atelier de méditation pleine conscience (en ligne)

La méditation pleine conscience (MPC) est de plus en plus connue et pratiquée partout dans le monde. En effet, les études ne cessent d’en démontrer les bienfaits dont l’impact positif sur la gestion du stress et la concentration. Durant la session, essayez divers types de MPC lors de rencontres hebdomadaires en ligne (par Zoom) d’une durée […]

Les services de santé et de psychologie… c’est quoi?

Les services de santé et de psychologie… c’est quoi?

Les services de santé et de psychologie offrent différents services et des rencontres confidentielles. Le Service de santé se veut un endroit d’accueil, d’écoute, de soins et de prévention. Nous proposons les services qui suivent en rencontre virtuelle: dépistage des infections transmissibles sexuellement et par le sang (ITSS), la contraception et les conseils associés, l’écoute […]

Comment ça va?

Comment ça va?

Lors de la présentation de l’affiche des résultats COMMENT ÇA VA? Nous avons soumis l’idée d’un tableau virtuel collaboratif afin de créer un espace commun qui vise le partage de bonnes pratiques dans les catégories suivantes : santé mentale, santé physique et santé au travail. Presque la totalité des commentaires reçus et des demandes de […]

Cybercafé « Ça va bien étudier! » – Gestion du stress

Cybercafé « Ça va bien étudier! » – Gestion du stress

Avec la plupart des cours offerts en ligne, toutes sortes d’adaptations et de conciliations sont nécessaires. Dans les circonstances hors du commun que nous vivons, les cybercafés « Ça va bien étudier! » sont: l’occasion d’apprendre plusieurs astuces pour vous aider à réussir vos cours (en ligne et en présentiel); un moment d’échange et de discussion pour briser […]

Atelier de méditation pleine conscience (en ligne)

Atelier de méditation pleine conscience (en ligne)

La méditation pleine conscience (MPC) est de plus en plus connue et pratiquée partout dans le monde. En effet, les études ne cessent d’en démontrer les bienfaits dont l’impact positif sur la gestion du stress et la concentration. Durant la session, essayez divers types de MPC lors de rencontres hebdomadaires en ligne (par Zoom) d’une durée […]

Atelier de méditation pleine conscience (en ligne)

Atelier de méditation pleine conscience (en ligne)

La méditation pleine conscience (MPC) est de plus en plus connue et pratiquée partout dans le monde. En effet, les études ne cessent d’en démontrer les bienfaits dont l’impact positif sur la gestion du stress et la concentration. Durant la session, essayez divers types de MPC lors de rencontres hebdomadaires en ligne (par Zoom) d’une durée […]

Résultats du questionnaire COMMENT ÇA VA ?

Résultats du questionnaire COMMENT ÇA VA ?

Nous sommes heureux de vous livrer les résultats du questionnaire COMMENT CA VA? auquel vous avez contribué en octobre dernier. Nous avons créé, en collaboration avec le Service des communications et des relations avec les diplômés (SCRD) ainsi que le Service des technologies de l’information (STI), une courte vidéo pour la mise en contexte des […]

Atelier de méditation pleine conscience (en ligne)

Atelier de méditation pleine conscience (en ligne)

La méditation pleine conscience (MPC) est de plus en plus connue et pratiquée partout dans le monde. En effet, les études ne cessent d’en démontrer les bienfaits dont l’impact positif sur la gestion du stress et la concentration. Durant la session, essayez divers types de MPC lors de rencontres hebdomadaires en ligne (par Zoom) d’une durée […]

Atelier de méditation pleine conscience (en ligne)

Atelier de méditation pleine conscience (en ligne)

La méditation pleine conscience (MPC) est de plus en plus connue et pratiquée partout dans le monde. En effet, les études ne cessent d’en démontrer les bienfaits dont l’impact positif sur la gestion du stress et la concentration. Durant la session, essayez divers types de MPC lors de rencontres hebdomadaires en ligne (par Zoom) d’une durée […]

Atelier de méditation pleine conscience (en ligne)

Atelier de méditation pleine conscience (en ligne)

La méditation pleine conscience (MPC) est de plus en plus connue et pratiquée partout dans le monde. En effet, les études ne cessent d’en démontrer les bienfaits dont l’impact positif sur la gestion du stress et la concentration. Durant la session, essayez divers types de MPC lors de rencontres hebdomadaires en ligne (par Zoom) d’une durée […]

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