Atelier Lectures avisées (2 dates offertes)
❌ «Lire tout le texte, c’est étudier sérieusement» ❌ «Plus je lis longtemps, plus je comprends» ❌ «Si je surligne beaucoup, c’est que j’ai bien travaillé» 👉 La réalité : […]
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12 évènements found.
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Évènements
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En septembre, déjoue la procrastination et booste ta motivation grâce aux Rendez-vous d’étude
Formule comodale (local et lien Zoom envoyés par courriel)👉 Les Rendez-vous d’étude ont été pensés pour t’aider à avancer dans tes tâches étudiantes, que ce soit préparer un examen, lire, faire des exercices, des résumés, des flashcards, rédiger, […]
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En octobre, 5 dates pour déjouer la procrastination et booster ta motivation grâce aux Rendez-vous d’étude
Mis en avantFormule comodale (local et lien Zoom envoyés par courriel)👉 Les Rendez-vous d’étude ont été pensés pour t’aider à avancer dans tes tâches étudiantes, que ce soit préparer un examen, lire, faire des exercices, des résumés, des flashcards, rédiger, […]
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Atelier Tes examens, tes défis, ta réussite (2 moments offerts)
Mis en avantLien Zoom envoyé par courrielExams en ligne ou en salle, avec ou sans droit à ton matériel? Atteins tes objectifs grâce à des méthodes éprouvées et optimise tes révisions. Apprends à gérer ton temps, […]
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Ateliers de méditation L’art de l’instant: 30 minutes pour toi (3 dates en octobre)
Mis en avantDans l'endroit de ton choix (Zoom- lien envoyé par courriel)Et si tu prenais 30 minutes pour ralentir et simplement être là? La méditation pleine conscience (MPC) t’invite à revenir à toi, à ton rythme. En portant attention à l’instant […]
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Atelier Du flou au focus: niveau 1 (2 dates offertes)
Lien Zoom envoyé par courrielTu ouvres tes notes… et ton cerveau part (parfois) en vacances? Pour te concentrer comme jamais: astuces anti-dispersion, bulle de concentration activée, charge mentale allégée et trucs pour soigner ton […]
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Atelier Motivation chargée à bloc (2 dates offertes)
Mis en avantLien Zoom envoyé par courrielEnvie de garder ta motivation toute la session? Grâce à toutes sortes d'outils et d'applis, apprends à dompter les distractions et à contrer la procrastination. On te partage aussi une […]
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Atelier Ton temps, tes choix: niveau 2 (2 dates offertes)
Lien Zoom envoyé par courrielFais l’audit de ta gestion du temps actuelle et découvre de nouvelles stratégies pour tout concilier. Apprends à prioriser pour concentrer tes efforts sur les tâches les plus profitables. Avoir […]
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En novembre, 6 dates pour déjouer la procrastination et booster ta motivation grâce aux Rendez-vous d’étude
Mis en avantFormule comodale (local et lien Zoom envoyés par courriel)👉 Les Rendez-vous d’étude ont été pensés pour t’aider à avancer dans tes tâches étudiantes, que ce soit préparer un examen, lire, faire des exercices, des résumés, des flashcards, rédiger, […]
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Ateliers de méditation L’art de l’instant: 30 minutes pour toi (4 dates en novembre)
Dans l'endroit de ton choix (Zoom- lien envoyé par courriel)Et si tu prenais 30 minutes pour ralentir et simplement être là? La méditation pleine conscience (MPC) t’invite à revenir à toi, à ton rythme. En portant attention à l’instant […]
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Atelier Cap sur le sprint final (2 dates offertes)
Mis en avantLien Zoom envoyé par courrielTu veux être aux commandes de ta fin de session? Après la mi-session, prends du recul pour préparer les prochaines étapes. Repère ce qui mérite (vraiment) ton énergie et fais […]
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Atelier Du flou au focus (concentration): niveau 2 (2 moments offerts)
Lien Zoom envoyé par courrielBesoin de passer au niveau supérieur côté concentration? Pour rester centré·e, avancer sans t’éparpiller et avoir un cerveau alerte, cet atelier te propose un ensemble d’approches avancées pour transformer la […]
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