Rendez-vous d’études (formule hybride)
Parce que tous les moyens sont bons pour étudier, inscrivez-vous aux Rendez-vous d’études. Que sont les Rendez-vous d’études et à quoi servent-ils? Les Rendez-vous d’études ont été pensés pour vous permettre d’avancer dans l’étude de vos cours, que ce soit pour un examen ou simplement pour faire ce qu’il y a à faire (lecture, révision, exercices, rédaction de travaux, etc.). En […]
Atelier de méditation pleine conscience (en personne – campus de Trois-Rivières)
Les études ne cessent de démontrer les bienfaits de la méditation pleine conscience (MPC). Soulignons, entre autres, l’augmentation des capacités intellectuelles (comme la créativité, la concentration et la mémorisation) et l’impact positif sur le bien-être général (par la diminution du stress, de l’emprise des pensées et le renforcement du système immunitaire). Durant la session, essayez divers types de MPC lors […]
Atelier de méditation pleine conscience (Zoom)
Les études ne cessent de démontrer les bienfaits de la méditation pleine conscience (MPC). Soulignons, entre autres, l’augmentation des capacités intellectuelles (comme la créativité, la concentration et la mémorisation) et l’impact positif sur le bien-être général (par la diminution du stress, de l’emprise des pensées et le renforcement du système immunitaire). Durant la session, essayez divers types de MPC lors […]
Atelier «Entretenir sa concentration» (en personne – campus de Trois-Rivières)
Lors de cet atelier, vous apprendrez à… booster votre concentration en choisissant VOS stratégies gagnantes, créer votre bulle d’études, étudier dans un environnement propice, préserver votre santé oculaire, cohabiter de manière harmonieuse, et plus encore. De quoi être présent·e quand vous effectuez toutes les tâches du métier étudiant. Inscrivez-vous en cliquant ici.
Atelier «Entretenir sa concentration» (Zoom)
Lors de cet atelier, vous apprendrez à… booster votre concentration en choisissant VOS stratégies gagnantes, créer votre bulle d’études, étudier dans un environnement propice, préserver votre santé oculaire, cohabiter de manière harmonieuse, et plus encore. De quoi être présent·e quand vous effectuez toutes les tâches du métier étudiant. Inscrivez-vous en cliquant ici.
Rendez-vous d’études (formule hybride)
Parce que tous les moyens sont bons pour étudier, inscrivez-vous aux Rendez-vous d’études. Que sont les Rendez-vous d’études et à quoi servent-ils? Les Rendez-vous d’études ont été pensés pour vous permettre d’avancer dans l’étude de vos cours, que ce soit pour un examen ou simplement pour faire ce qu’il y a à faire (lecture, révision, exercices, rédaction de travaux, etc.). En […]
Atelier «Lecture et prise de notes efficaces» (Zoom)
La lecture et la prise de notes sont deux activités incontournables pour tout·e étudiant·e universitaire. Quel que soit votre programme ou votre cycle d’études, que vos cours soient en ligne ou en présentiel, vous devrez développer votre façon de faire pour arriver à comprendre et à assimiler vos lectures et déployer une prise de notes astucieuse et […]
Rendez-vous d’études (formule hybride)
Parce que tous les moyens sont bons pour étudier, inscrivez-vous aux Rendez-vous d’études. Que sont les Rendez-vous d’études et à quoi servent-ils? Les Rendez-vous d’études ont été pensés pour vous permettre d’avancer dans l’étude de vos cours, que ce soit pour un examen ou simplement pour faire ce qu’il y a à faire (lecture, révision, exercices, rédaction de travaux, etc.). En […]
Atelier «Lecture et prise de notes efficaces» (en personne – campus de Trois-Rivières)
La lecture et la prise de notes sont deux activités incontournables pour tout·e étudiant·e universitaire. Quel que soit votre programme ou votre cycle d’études, que vos cours soient en ligne ou en présentiel, vous devrez développer votre façon de faire pour arriver à comprendre et à assimiler vos lectures et déployer une prise de notes astucieuse et […]
Atelier de méditation pleine conscience (en personne – campus de Trois-Rivières)
Les études ne cessent de démontrer les bienfaits de la méditation pleine conscience (MPC). Soulignons, entre autres, l’augmentation des capacités intellectuelles (comme la créativité, la concentration et la mémorisation) et l’impact positif sur le bien-être général (par la diminution du stress, de l’emprise des pensées et le renforcement du système immunitaire). Durant la session, essayez divers types de MPC lors […]