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Planifiez votre entraînement au CAPS!

Planifiez votre entraînement au CAPS!

Avec la rentrée qui arrive à grands pas, vous êtes probablement sur le point de planifier votre automne, si ce n’est pas déjà fait. Voici deux services offerts au CAPS qui vous permettent d’intégrer efficacement quelques séances d’activité physique à votre quotidien. La course à pied et son circuit d’entraînement hebdomadaire Si vous êtes de […]

Beau temps, mauvais temps, le CAPS répondra à vos besoins

Beau temps, mauvais temps, le CAPS répondra à vos besoins

Cet été, le Centre de l’activité physique et sportive (CAPS) de l’Université du Québec à Trois-Rivières (UQTR) répond à vos besoins avec ses multiples options. Un cours de course à pied, des entrées à l’unité pour les journées pluvieuses, des programmes d’entraînement adaptés à votre lieu préféré et encore bien d’autres. Entraînement à l’extérieur Déjà […]

L’entraînement fonctionnel vous surprendra

L’entraînement fonctionnel vous surprendra

L’entraînement fonctionnel a le vent dans les voiles! Que ce soit avec les Orbites 360, les TRX, sous forme de circuit, en groupe ou individualisé, ce type d’entraînement occupe une place de choix cette année. Mais, quelle est l’utilité d’un entraînement dit fonctionnel? L’idée derrière ce type d’entraînement est de permettre aux gens d’être performants dans leurs […]

Venez passer la soirée du 20 novembre au CAPS Léopold-Gagnon

Venez passer la soirée du 20 novembre au CAPS Léopold-Gagnon

Ce vendredi, à l’occasion de son 20e anniversaire, le CAPS Léopold-Gagnon poursuit ses activités festives! En effet, pour toute la soirée du 20 novembre, dès 17h, la population de Trois-Rivières est invitée à venir essayer les différents services offerts par le CAPS. Voici donc les activités à l’horaire pour cet événement: Dès 17h, la population […]

Repousser les limites des athlètes

Repousser les limites des athlètes

Claude Lajoie, professeur au Département des sciences de l’activité physique à l’Université du Québec à Trois-Rivières (UQTR), a fait l’objet d’un reportage à l’émission télévisée de vulgarisation scientifique Le code Chastenay. Lors de ce reportage diffusé à Télé-Québec, il a présenté son projet de recherche. Il s’intéresse à la relation entre le plafonnement des athlètes […]

Des stagiaires en kinésiologie de l’UQTR donnent un coup de pouce à l’Atelier Action Jeunesse

Des stagiaires en kinésiologie de l’UQTR donnent un coup de pouce à l’Atelier Action Jeunesse

Situé à Trois-Rivières, l’Atelier Action Jeunesse vient en aide aux jeunes décrocheurs pour faciliter leur intégration au marché du travail. L’an dernier, les jeunes fréquentant l’Atelier ont aménagé eux-mêmes une salle d’entraînement sportif dans les locaux de l’organisme. Afin d’aider ces jeunes à bien utiliser les équipements et à se mettre en forme, l’Atelier a […]