Atelier de méditation pleine conscience (en ligne)
La méditation pleine conscience (MPC) est de plus en plus connue et pratiquée partout dans le monde. En effet, les études ne cessent d’en démontrer les bienfaits dont l’impact positif sur la gestion du stress, la capacité d’adaptation et la concentration. Durant la session, essayez divers types de MPC lors de rencontres hebdomadaires en ligne (par Zoom) d’une durée de 30 minutes. […]
Atelier de méditation pleine conscience (en ligne)
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NOUVEAUTÉ – Blitz d’études : activité de fin de session tout en douceur
Avec la réalité des cours en ligne et l’isolement induit par la pandémie, plusieurs étudiants vivent un manque important : celui de créer des liens avec des collègues ou de simplement se retrouver en groupe pour suivre un cours, réviser, échanger, étudier, etc. Pour répondre à ce besoin et plus encore, les BLITZ D’ÉTUDES ont été […]
Atelier de méditation pleine conscience (en ligne)
La méditation pleine conscience (MPC) est de plus en plus connue et pratiquée partout dans le monde. En effet, les études ne cessent d’en démontrer les bienfaits dont l’impact positif sur la gestion du stress et la concentration. Durant la session, essayez divers types de MPC lors de rencontres hebdomadaires en ligne (par Zoom) d’une durée […]
Les services de santé et de psychologie… c’est quoi?
Les services de santé et de psychologie offrent différents services et des rencontres confidentielles. Le Service de santé se veut un endroit d’accueil, d’écoute, de soins et de prévention. Nous proposons les services qui suivent en rencontre virtuelle: dépistage des infections transmissibles sexuellement et par le sang (ITSS), la contraception et les conseils associés, l’écoute […]
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